Mleko – da ali ne ?
Forum Duhovnost › Forumi › Zdrava prehrana › Mleko – da ali ne ?
- This topic has 14 odgovorov, 7 glasov, and was last updated 11 years, 9 months nazaj by glas.
-
AvtorPrispevki
-
23. 1. 2012 ob 21:35 #12941strelkaParticipant
strelka wrote:
Kozje mleko je pa sploh odlično …veliko bolj zdravo kot pa kravje …Kaj pravijo o kozjem mleku:Kozje mleko pije največ ljudi na svetu in marsikje ga imajo raje kot kravjega, saj je izredno okusno, iz njega pa izdelujejo odlične sire. Kot živilo so ga cenili že v starem Egiptu, saj so ga poleg ostalih dragocenosti polagali k faraonom v grobnice. Bogate Egipčanke so kožo negovale tako, da so uporabljale kopeli tudi iz kozjega mleka.
Kozje mleko ne vsebuje aglutinina, zato so maščobne kroglice v kozjem mleku mnogo manjše kot v kravjem in so enakomerno razpršene v tekočini, kar pomeni, da je naravno homogenizirano. Beljakovine kozjega mleka v želodcu tvorijo mehkejši skupek kot beljakovine kravjega mleka. Zato gre hitreje skozi prebavni trakt in je lažje prebavljivo kot kravje mleko. Kozje mleko povzroča manj alergenih reakcij in ga lahko uživajo mnogi ljudje, ki kravjega mleka ne prenesejo. Po hranilni vrednosti je zelo podobno kravjemu, vsebuje pa manj holesterola in več kratkoverižnih maščobnih kislin.
Kozje mleko je bogato s kalcijem, fosforjem, riboflavinom (vitamin B12) in kalijem. S kozarcem kozjega mleka pokrijemo tretjino dnevnih potreb po kalciju in četrtino dnevnih potreb po fosforju. Uživanje kozjega mleka je še posebej primerno za mlade, ki so v obdobju hitre rasti, in za preprečevanje osteoporoze. Riboflavin je vitamin, ki je odgovoren za proizvodnjo telesne energije, lahko pa tudi zmanjšuje pogostnost napadov migrene. Kalij ohranja normalen krvni tlak in delovanje srčne mišice. Kozje mleko vsebuje štirikrat več kalija kot natrija, zato preprečuje visok krvni tlak in ščiti pred arteriosklerozo.
Redno uživanje kozjega mleka pomaga pri živčnih težavah, saj pomirja in odpravlja posledice stresa, izboljšuje koncentracijo in odpravlja občutke tesnobe. Kozje mleko je odlično domače zdravilo proti nevrodermitisu. Pomaga pri zdravljenju želodčnih in črevesnih obolenj (diareja, kolika, zaprtje, bruhanje, napenjanje), respiratornih bolezni (astma, rinitis, bronhitis) in kožnih sprememb (ekcem, dermatitis, izpuščaji). Za nego kože pri umivanju lahko uporabljamo tudi toaletno milo iz kozjega mleka.
Kozje mleko vsebuje orotno kislino, ki ščiti telesne celice, in zaenkrat še precej neraziskano skupino učinkovin, ki bodo morda nekoč razjasnile, zakaj koze ne zbolijo za rakom. Vsebuje pa tudi posebne biološko dejavne učinkovine, ki ugodno vplivajo na ohranjanje zdravja, podaljšujejo življenje celic in zavirajo staranje organizma. Kozje mleko je naravno sredstvo proti staranju.
16. 4. 2012 ob 10:58 #14521glasParticipantNedolgo nazaj se mi zdi, da sem videl reklamo za alpsko mleko..
Pa v Ameriki poteka celo neka ultra propaganda za pasterizirano (sranje od) mleko.Reklamirajo namreč, da je pasterizirano mleko 150krat bolj varno od svežega!
Zakaj?
Ker je zaradi res obupnih razmer v katerih se držijo živali, mleko, ki ga iz njih pridobijo v takem stanju, da je obup.. V mleku je velika prisotnost krvi, gnoja, fekalij, …
In namesto, da bi se sramovali tega, raje kar samozavestno reklamirajo, da je pasterizirano mleko bolj varno od svežega, ker se pri pasterizaciji, ki poteka pri zelo visokih temperaturah, vse te packarije nevtralizirajo..Ni pa tu seveda govora še o tem, da so uboge krave napumpane s steroidi, da dajejo čimveč mleka, da so polne antibiotikov, da ne zbolijo v svinjariji in nemogočih pogojih v katerih so, da so hranjene z gensko spremenjeno krmo, obdelano z strupenimi pesticidi, …
“Synchronicity is God’s way of remaining anonymous.”
16. 4. 2012 ob 11:36 #14522strelkaParticipantČak mal to je spet Amerika ..kaj pa spet pri nas?
Pri nas so pogoji čist drugačni…od higiene, hormonov se ne uporablja , pa tudi živalce ne živijo v takih pogojih…Pa kljub temu pasterizirano mleko je samo prekuhano mleko …zakaj tako protestiraš?Ja …namesto ,da bi uredili življenjske pogoje živalim se sklicujejo na oporečnost mleka.strelka2012-04-16 11:37:53
16. 4. 2012 ob 12:49 #14527zlati rezČlan16. 4. 2012 ob 20:44 #14534ozelotParticipant17. 4. 2012 ob 11:23 #14546strelkaParticipantTukaj Ozelot je bilo govora o tem …
baje to ni to …17. 4. 2012 ob 11:41 #14547ozelotParticipantstrelka wrote: Tukaj Ozelot je bilo govora o tem …
baje to ni to …spet zadnji k pasje jajca
Vedno znova vse po starem
-
AvtorPrispevki
- Za objavo odgovora morate biti prijavljeni.