Reply To: Prehrana za krepitev imunskega sistema

[Amedea]

Vprašanje:

se še kdo od vas strinja s tem, da je potrebno ne glede na to, koliko neka vrsta hrane velja za zdravo, vedno upoštevati tole:

– če nam neka hrana diši, jo torej potrebujemo in je prav, da jo zaužijemo (ne glede na to, ali velja za zdravo ali ne, ampak naše telo jo resnično potrebuje)

– če za neko hrano slišimo, da je zdrava, mi pa nismo ravno navdušeni nad njo, je torej bolje, da se ne silimo z njo, ker nam osebno ne bi koristila

– če se nam neka še tako zelo zdrava hrana upira, je bolje, da je ne zaužijemo, ker bi bila za naše telo kot “strup”.

Potreba po določeni vrsti hrane je namreč pogojena z neravnovesji v našem telesu. Če naše telo potrebuje sladke stvari, mi pa mu zaradi tega, ker to pač ni “zdravo”, tega ne damo, mu s tem povzročimo še večje neravnovesje in z odtegovanjem ne razrešimo vzroka, zakaj potrebujemo sladke stvari oz. ne naredimo nič glede neravnovesja. Na ta način ne pomagamo svojemu imunskemu sistemu.

Ne zbolimo namreč zaradi nezdrave hrane, ampak je želja po nezdravi hrani posledica naše bolezni oziroma neravnovesja.

Lepo je če deliš