Vse pet, ampak če boš šla na internet, boš videla, da od demonstratorjev Zhan zhuanga praktično nihče nima stopal obrnjenih navznoter. Mi smo se sicer v šoli učili pozo s stopali navznoter, ampak to je mene naučil en tip, ki sicer že leta redno vadi TAO, kot sem rekel, pa na netu te poze ne opaziš niti pri ne vem kakšnih mojstrih. Očitno to pozo uporabljajo le nekatere redke struje taoizma oziroma zhan zhuanga.
Hej Tadej,
Doma imam knjigo, kjer ima avtor Mark Cohen razloženo veliko kombinacij položajev in sicer ozko skupaj stopala, široko narazen ter v širini bokov, močno upognjena kolena, upognjena do linije prstov na nogah, ter rahlo upognjena kolen, kot tudi tudi usmerjenost stopal in sicer notri, naravnost in navzven.
Tole je link do opisa knjige:
https://www.goodreads.com/book/show/17575371-inside-zhan-zhuang?from_search=true&search_version=service
Je pa res, da ni kaj zelo na dolgo opisano o drži stopal navznoter:
Stran 1
Stran 2
LpM
