Zdravljenje Disleksije

[jancko5]

tadej pretner wrote:
V
osnovi bi bilo dobro da poveš, na kakšen način se pri tebi motnja sploh manifestira. Nenavadno se mi namreč zdi, da zanjo veš šele od konca srednje šole – običajno se pokaže že v zgodnjem otroštvu (branje, pisanje).

O.k., intenzivneje ti deluje desna možganska polovica. Večini pa leva. Ampak precej daleč je od tega, da bi bila zato večina “na konju”, saj se običajno obremenjuje z obilo podatkov, igra vlogo številnih identifikacij … V vsakem primeru pa si na konju takrat, ko ti obe možganski polovici delujeta usklajeno. ZAto bi se na tvojem mestu osredotočil predvsem na to, predvsem pa bi se izogibal multitaskinga (delanje več stvari naenkrat), saj je to smrt za osredotočenost, predvidevam pa, da je pri tebi problem ravno osredotočenost.

Če pogledava v svet energij, torej v ozadju možganov, vidiva, da tja vodi več “glavnih” energijskih poti. Zaenkrat se osredotočiva na tri – t.i. šušumno (v coni hrbtenjače) in ido in pingalo, ki se križajoče dvigata navzgor ob njej. Glede na to, da imaš desno polovico aktivnejšo, je pri tebi nedvomno tok energije v idi, ki se nanaša na čustveni svet, bistveno močnejši, kot v pingali – intelektualni svet. Optimalno pa je, kadar sta ta dva tokova usklajena s tokom v šušumni. Zato za začetek preprosta vaja, ki usklajuje energijske pretoke v šušumni, idi in pingali.

Vstopna točka za šušumno je točka med obrvmi. Vstopni točki za ido in pingalo pa sta na obeh straneh glave, tik za čeljustjo, za ušesom. Usklajevalna vaja gre takole.

– Prste obeh tok združi in ju nasloni tako, da se mezinca dotikata. S tako spojenimi rokami se dotakni točke med obrvmi, potem pa roki počasi oddaljuj in bodi pozoren na energijsko senzacijo v točki med obrvmi. Roki zaustavi, ko bo energijska senzacija najmoćnejša (verjetno cca 25 cm od glave). Nato drži ta prijem vsaj 7 minut in bodi osredotočen na točko med obrvmi.

– Po sedmih minutah daj roki narazen (prsti so še vedno skupaj) in se na obeh straneh glave dotakni točk za čeljustjo pod ušesom. Ni treba, da poznaš natančno lokacijo tih dveh točk, saj boš itak potem zavzel razdaljo). Tudi sedaj začni roki odmikati, dokler ne čutiš pod ušesi najmočnejšo energijsko interakcijo (razdalja je tu običajno malo manjša, kot pri točki med obrvmi). Tudi ta prijem vzdržuj cca 7 minut.

Ko končaš, narediš še bilateralno stimulacijo še en postopek, ki uravnava obe možganski polovici). Osebe ki disleksije nimajo, se pri tem osredotočijo na prazen prostor, ti pa se osredotoči na katerikoli predmet v prostoru. Nato začni po kolenih tapkati z rokami – v pravilnem ritmu, enkrat desna, potem leva. Ritem okrepiš, tako da je vedno hitrejši , vendar paziš, da se ne izgubi, da je še vedno pravilen . To naredi nekajkrat.

Toliko zaenkrat, ti pa nam le povej, v kakšnem smislu se pravzaprav pri tebi disleksija manifestira.

Ja, ja, se je že kazalo, ampak, logopedinja, al kar je že mogla bit, mi
nič najdla, oz. je z mano opravila hitro,.. + sploh nismo vedeli, kaj
disleksija je, oz., da je to motnja..

Kaže se mi kot: počasnost, težje razumem snov, če s table prepisujem snov, piflanje mi gre na živce, saj težko tvorim povedi, oz. težko priklicujem besede, s katerimi bi opisal to,.. Potem se mi zdi, da imam slabšo koncentracijo zaradi tega. Mislim eno, rečem drugo, lahko pri izgovorjavi kdaj pomešam vrstni red besed, oz. “sinonime” , pri pisavi lahko zamešam crke ( ko pišem besedo lahko kar preskočim par črk) .

Lepo je če deliš

[jancko5]

uf , lahko še enktrat še drugače opišeš postopekm, saj imam dosti vprašanj kako in kaj

Lepo je če deliš

[strelka]

…

Tole ko berem …sem jaz tudi totalno dislektična , ker tega jaz čist nič ne razumem

Tadej Pretner wrote:

– Prste obeh tok združi in ju nasloni tako, da se mezinca dotikata. S tako spojenimi rokami se dotakni točke med obrvmi, potem pa roki počasi oddaljuj in bodi pozoren na energijsko senzacijo v točki med obrvmi. Roki zaustavi, ko bo energijska senzacija najmoćnejša (verjetno cca 25 cm od glave). Nato drži ta prijem vsaj 7 minut in bodi osredotočen na točko med obrvmi.

– Po sedmih minutah daj roki narazen (prsti so še vedno skupaj) in se na obeh straneh glave dotakni točk za čeljustjo pod ušesom. Ni treba, da poznaš natančno lokacijo tih dveh točk, saj boš itak potem zavzel razdaljo). Tudi sedaj začni roki odmikati, dokler ne čutiš pod ušesi najmočnejšo energijsko interakcijo (razdalja je tu običajno malo manjša, kot pri točki med obrvmi). Tudi ta prijem vzdržuj cca 7 minut.

Ko končaš, narediš še bilateralno stimulacijo še en postopek, ki uravnava obe možganski polovici). Osebe ki disleksije nimajo, se pri tem osredotočijo na prazen prostor, ti pa se osredotoči na katerikoli predmet v prostoru. Nato začni po kolenih tapkati z rokami – v pravilnem ritmu, enkrat desna, potem leva. Ritem okrepiš, tako da je vedno hitrejši , vendar paziš, da se ne izgubi, da je še vedno pravilen . To naredi nekajkrat.

1. Vprašanje ..prste združi skupaj , da se mezinca dotikata ..

kako ? Takole?

2. kako dati roke narazen ,da so prsti še skupaj in se dotakneš točk za ušesi??

Lahko samo tako ,da se mezinca obeh rok več ne dotikata …in so prsti rok (leve in desne skupaj , se dotikajo)

Torej v takem položaju se dotakneš leve pa desne točke na glavi ( z levo roko leve točke , z desno pa desne …

…

zamenjava črk …hjm , no otroci delajo tako ..da pač črke ki zamenjuješ da si pomagaš tako da napišeš črke ki jih zamenjuješ z različno barvo …

to se potem mal zapomniš ..pa nekako gre …počasi ..

Meni niso pač ugotovili nobene disleksije ..imam pa težavo da zamenjujem levo pa desno …

to sem sama ful porajtala ,ko sem delala izpit za avto ..

Inštruktor rekel zavi levo jaz desno ....in to sem večkrat ponavljala …pa sem bila preričana da sem na desni la pa na levi

no potem sem pač si ubila v glavo …kaj je leva pa kaj desna roka …in kadar sem v taki zadregi pač pomislim aha ta je leva ta je desna …pa gre .

Skratka ja …ni prijetno ..ampak zanimivo je da ti še niso v šoli tega ugotovili ,ker težave ki jih opisuješ …zamenjava črk ..predpostavljam tud taka zelo “dohtarska pisava” …jah pa veliko slovničnih in takih napak …..

Kakšna bolj pozorna učiteljica , bi morala na to biti pozorna , no morala bi ugotoviti. Ponavadi so taki otroci precej brihtni …samo mal drugače razmišljajo oz. imajo drugačen pristop do problema.

no tole samo kot komentar …

ko si pa omenil alternativene pristope …zadnjič sem gledala neko oddajo tudi sama.

Takim učencem so prakticirali masažo obraza po točkah , kako natančno ti ne znam povedat, morda bo komentiral kdo drug , ki to izvaja…(tu so sicer bili omenjeni hiperaktivni otroci , no pa tudi otroci , ki imajo težavo s koncentracijo).

Imajo zelo dobre rezultate.

strelka2015-06-02 18:57:13

Lepo je če deliš

The Secret Key is In You..!

 

[tadej pretner]

jancko5 wrote: uf , lahko še enktrat še drugače opišeš postopekm, saj imam dosti vprašanj kako in kaj

Predvidevam, da se ti je zataknilo tam kot strelki, tako da bom odgovoril na njena vprašanja.

strelka wrote: …

1. Vprašanje ..prste združi skupaj , da se mezinca dotikata ..

kako ? Takole?

Ne. Morda res nisem najbolj jasno napisal, a če bi bilo takole, bi napisal, da daš roke v molitveni položaj ali pa preprosto dlani skupaj.

Konce prstov na vsaki roki združiš, s palcem vred. Če to narediš, dlan ne more biti ravna/odprta.
Ko obe roki s tako spojenimi prsti nato dvigneš na točko med obrvi, jih spojiš – v bistvu se ne dotikata le mezinca, ampak tudi prstanca.

strelka wrote:

2. kako dati roke narazen ,da so prsti še skupaj in se dotakneš točk za ušesi??

Če je sedaj jasen položaj prstov na vsaki roki, je jasno tudi to, da greš sedaj le z levo roko na točko za čeljustjo, ob koncu ušesa, na levo stran glave, z drugo pa na desno.

Lepo je če deliš

http://www.tadej-pretner.com/

[tadej pretner]

Ravnokar sem v enih svojih zapiskih našel totalno enostavno vajo za izboljšanje koncentracije, za katero izrecno piše, da daje dobre rezultate pri disleksiji.

Sredi telesa pod vratom, se srečata ključnici. Kaka dva prsta pod notranjem kotom ključnice, je na vsaki strani nekoliko mehkejša, rahlo boleča točka. Tam se konča ledvični meridian.

Kazalec in sredinec desne roke položi na mehko točko pod ključnico na levi strani, kazalec in sredinec leve roke pa na mehko točko pod ključnico na desni strani (roki se torej križata). Počasi nekajkrat globoko vdihni skozi nos, izdihni pa skozi usta, ob tem pa krepko masiraj obe mehki točki.

To je vse

Lepo je če deliš

http://www.tadej-pretner.com/

[janko]

tadej pretner wrote:

To je vse

okej.
loh je to vse.
načeloma pa je to šele začetek manualne limfne drenaže…

Lepo je če deliš

[strelka]

tadej pretner wrote:

strelka je napisal/a:

uf , lahko še enktrat še drugače opišeš postopekm, saj imam dosti vprašanj kako in kaj

Predvidevam, da se ti je zataknilo tam kot strelki, tako da bom odgovoril na njena vprašanja.

strelka wrote: …

1. Vprašanje ..prste združi skupaj , da se mezinca dotikata ..

kako ? Takole?

Ne. Morda res nisem najbolj jasno napisal, a če bi bilo takole, bi napisal, da daš roke v molitveni položaj ali pa preprosto dlani skupaj.

Konce prstov na vsaki roki združiš, s palcem vred. Če to narediš, dlan ne more biti ravna/odprta.
Ko obe roki s tako spojenimi prsti nato dvigneš na točko med obrvi, jih spojiš – v bistvu se ne dotikata le mezinca, ampak tudi prstanca.

strelka wrote:

2. kako dati roke narazen ,da so prsti še skupaj in se dotakneš točk za ušesi??

Če je sedaj jasen položaj prstov na vsaki roki, je jasno tudi to, da greš sedaj le z levo roko na točko za čeljustjo, ob koncu ušesa, na levo stran glave, z drugo pa na desno.

Itak , da nisi , če bi ne bi spraševala

torej …

Daš prste skupaj , kot da imaš tako kvazi kroglico med dlanmi. To “kroglico” potem neseš do točke med obrvi.

palec kazalec in sredinec razpreš ( mezinca in prstanca sta sklenjena) Nato si s palcem ( recimo)dotakneš točk “čeljusti”…

In kaj potem ..?

jaz npr vidim štiri prste sklenjene med sabo ( mezinčka in prstanca , ki mi naredita en tak štirikotnik )…

In se na to koncentriraš ..če se ne …začnem škilit , oz mi vse miga pred očmi.

no in tako dalje …naprej mi je jasno ko beli dan.

Btw …slikca je pa z neta , kjer so vaje za prste …

strelka2015-06-03 13:28:52

Lepo je če deliš

The Secret Key is In You..!

 

[Avtor]

Prispevki