Praznina

[tadej pretner]

Karla wrote: Tadej, meni se vedno tam proti koncu vaje pojavi to vibriranje, pa me zanima, ali naj zato podaljšam meditacijo?

Ker imam ob jutrih za opravit tudi rasa tehnike, se mi je danes po “tvoji” meditaciji med rasami ta občutek vibriranja v dlaneh tako svinjsko okrepil, da mi je prste kar samo premikalo, imela sem filing, da mi iz vsakega prsta lije snop silovite energije, tako da sem čutila podaljšane roke do neba pa potem nisem vedela, kaj naj s tem počnem, kaj to pri bogu sploh je?

Podobno sem že čutila pri Marjanu ob rebirtnigu (samo da je tam vibriralo, bilo v krču vse telo) in pa parkrat doma, ko sem delala na transf.vzorcev.

Hvala in LP

Mislim, da tiste vibracije niso nič drugega, kot okrepljeni pranski pretoki in so sami po sebi o.k. Zanimivo je, da se Brown nekoliko distancira od tega, kaj naj bi se med procesom dogajalo – pravzaprav pravi, da je vse, kar se dogaja, o.k. Ampak v praksi človek vidi, da se stvari dogajajo nekoliko različno glede na to, kako tehnično vaje izvaja in potem seveda avtomatično začne razmišljati, kaj je najbolj prav. Ne vem, če obstajajo originalne Brownove delavnice, ki bi jih vodil on ali ljudje, ki jih je sam usposobil. Redno pa se slišim z enim tipom, ki je v skupini, ki “dela” ozaveščanje po Brownu in oni so izpostavili glavno prioriteto, s katero se strinjam. Če je recimo pri rebirthingu glavni cilj integracija dislociranih čustvenih form, do česar prihaja nekoliko hitreje in intenzivneje, če dihaš nekoliko intenzivneje – posledica tega pa so močni pranski pretoki, so tile fantje izpostavili nekoliko drugačno prioriteto, za katero pa sem prepričan, da je skladna z Brownovimi- tehniko dihanja izvajamo nekoliko nežneje, tako, da cilj ni le integracija vzorcev, ampak čim bolj zavestno izkušanje praznine. S tem namenom so nekoliko prilagodili tudi vaje in recimo v eni delajo celo s specifičnim zvokom, kar pri Brownu ni slučaj. Kot sem že napisal Gregatu – ker nimamo možnosti vprašati Browna za kak nasvet, bodo nekatere vaje nekoliko modificirane, skladno z izkušnjami in opažanjimi tistih, ki so skozi proces šli. Kar se tiče tvojega kroženja prane – to je o.k., dokler ni tako intenzivno, da te ne odpelje v neke sfere, v katerih nimaš več občutka praznine – to je prioriteta. Če te odfurava, torej nekoliko blažje dihaj.

Napsha wrote:
Irena, cez eno uro grem na neko pot in v sebi mocno cutim, da se bodo
dogajale spremembe. Mene je cist zagrabil, vsi odrazi strahu. Pa sm se
zacela pogovarjat s svojim egom, ja, ja, vem strah te je, pa ni ti vsec,
pa pritozeval bi se, pa skrbel, vse je vredu, cist razumem, sprejmem,
sprejmem, sprejmem………….

Zlo mi je pomagal, res me je
obsel nek mir, pogovor je res fajn, pozdravcek

Ma ja. V biti gre pri celi stvari za sprejemanje …
tadej pretner2010-03-24 11:14:33

Lepo je če deliš

http://www.tadej-pretner.com/

[Napsha]

Napsha wrote:
Irena, cez eno uro grem na neko pot in v sebi mocno cutim, da se bodo
dogajale spremembe. Mene je cist zagrabil, vsi odrazi strahu. Pa sm se
zacela pogovarjat s svojim egom, ja, ja, vem strah te je, pa ni ti vsec,
pa pritozeval bi se, pa skrbel, vse je vredu, cist razumem, sprejmem,
sprejmem, sprejmem………….

Zlo mi je pomagal, res me je
obsel nek mir, pogovor je res fajn, pozdravcek

Ma ja. V biti gre pri celi stvari za sprejemanje …
[/QUOTE]

Verjetn mora vsak svoj nacin pogruntat, vcasih tud ze slisis ksno stvar pa ti v tistem momentu se nc ne koristi, pol pa mogoce pride za tabo…

Bi sam se povedala, da mi pri vaji na zacetku koristi vizualizacija vode, ko se pa dih umiri, mi pa pomaga poslusat zvok diha.

Lepo je če deliš

[Tiki]

tadej pretner wrote:

Tiki je napisal/a:

Predlagam, da bi praktične opise objavljal v novi temi (mapi ali kakorkoli ti temu rečeš), da so lepo zbrane na kupu, v drugi pa se zbirajo komentarji, vprašanja, itd, saj bo sicer sčasoma nastala nepregledna kača sporočil, v kateri se bomo tisti, ki želimo prebrati samo praktična navodila, povsem izgubili.

Sem v startu razmišljal o tem, a potem ne bi bilo mogoče citiranje. Bom zaradi preglednosti vedno, kadar bom opisal novo vajo, začel z velikim naslovom, pa bo pregledno.

Na te vaje nas je opozorila sošolka. Trajalo je kar nekaj časa, da sem se po prebiranju vsega prebila do navodil/vaje. Že sedaj so tri strani objav pri prvi vaji… Kako bo moč zlahka najti npr. 4 vajo, ko bo? Na 17 strani? In če bi objavil vaje vzporedno v dveh temah? V eni samo vaje (tako kot manj znani kristali), v drugi vaje s komentarji, da se lahko citirate? Saj so forumi po eni strani čist super, samo poberejo ti ogromno časa (kar nam net že itak), da prideš do tistega, kar iščeš, če info niso urejene.

Na eno , za ves tvoj trud.

Lepo je če deliš

[Irena]

zepo wrote:

Vsaka tehnika ali določena praksa ima tudi svoj “keč” . Maja ima zelo razširjene korenine in sega na vsa področja. Marsikaj se dela na vzpostavljanju prepričanja, ki izpodrine prejšnje…Če je to ukana ega? Pojma nimam, velikokrat je.

Zadel si bistvo, Matjaž Hvala!

O praznini sta dve divergentni miselni poti.

Tole tukaj, kar sedaj vadimo, je ideja Vzhoda – praznina znotraj budizma pomeni tudi odsotnost osebe, sebstva, duše ; skratkega na koncu tudi našega stalnega/večnega dela.

Jasno mi je, da je treba “nekje” začet in Tadejev predlog in navodila so cool. Saj pravim, moj ego se trenutno upira – kajti sprejemanje že JA, a gre v bistvu za predajo. Odložiti, odvezati se, odnehati…

Jaz pa sem še vsa prepojena s tradicijo Zahoda. Zahod poudarja odsotnost praznine v Naravi. In Bog me – narava res ne da prostora praznini. Vse zapolni. In če gledaš transurfing, tehnike take in onake, pa tudi karmično diagnostiko – vedno na “zasedeno mesto” umestimo nekaj drugega. Ne more ostati prazno v polarnem “svetu”. Pa tudi če ga presežemo, se vanj “nekaj namesti” – v končni fazi Ljubezen…

Verjetno mi manjka Brownove teorije, da bi lahko ta paradoks “razdelala”…

Pa verjetno niti ni potrebe – še vedno je tistih le 5% zavestnega delovanja zalogaj, ki se ga lahko lotim pri sebi. Hmmm…

Irena

Lepo je če deliš

[mojka]

mene pa muči to- česarkoli takega se lotim, postanem čez nekaj minut nenormalno zaspana. pa sem poskusla najrazličnejše ure, popolnoma spočita. tudi tukaj sem bila po nekaj vdihih in izdihih v tistem bebavem stanju, kot da me ni.

obstaja kaka finta proti temu? ker volji ne uspeva.

Lepo je če deliš

[tadej pretner]

grega wrote:

Ti bom v petek prinesu na delavnico. Na začetku delavnice je nekaj uvoda, nato pa konkretno gre na prvi teden in daje navodila za vseh 10 tednov. Na koncu so vprašanja udeležencev delavnice in Brownovi odgovori. Zanimivo mi je bilo to, ko pokaže na kakšen način dihamo pri tej vajah…kr globok vdih in izdih….dokaj glasen…pravi, da je to zato, da se ga še bolj zavedamo in še bolje sledimo vdihu in izdihu…ni lih tko kot pri rebirthingu, je pa kr globoko…vsako ima svojo naravno dihanje, katerega ritem je s temi vajami dobro ujeti, na to cilja. Drgač pa vsekakor zanimivo za poslušanje. Sem pa iz Ljubljane, pa še dokaj blizu tvojega petkovega mesta delavnice Equilibriuma.

Fajn Grega, hvala. Ko pa že omenjaš equilibrium – tehniki sta več kot kompatibilni. Če človek načrtno dela recimo equilibrium brez namere, ki ima pravzaprav enake cilje, kot tale proces, je zkakšen dan vmes prou fajn zadevo popestrit s temle dihanjem.

mojka wrote:

mene pa muči to- česarkoli takega se lotim, postanem čez nekaj minut
nenormalno zaspana. pa sem poskusla najrazličnejše ure, popolnoma
spočita. tudi tukaj sem bila po nekaj vdihih in izdihih v tistem bebavem
stanju, kot da me ni.

obstaja kaka finta proti temu? ker volji ne
uspeva.

Če zgolj dihaš na ta način, se prav lahko “izgubiš” in zaspiš. Pri vsem skupaj je pomembno, da imaš aktivno zavest in opazuješ, kaj se v tebi dogaja. Ampak ravno zaradi težave, ki jo opisuješ, je za večino dobro, da v začetku ponavlja izjavo prebujanja tudi med samim dihanjem. Takšne izjave kasneje, ko malo bolj štekaš stanje, ki ga pravzaprav skozi ta način dihanja “iščeš”, niso več potrebne in zgoraj omenjeni fantje, ki izvajajo ta proces, so eno vajo popestrili tako, da prehajajo v praznino tako, da v njej sledijo zvoku shakuhachi zen piščali.

Lepo je če deliš

http://www.tadej-pretner.com/

[tadej pretner]

Irena wrote:

O praznini sta dve divergentni miselni poti.

Tole tukaj, kar sedaj vadimo, je ideja Vzhoda – praznina znotraj budizma pomeni tudi odsotnost osebe, sebstva, duše ; skratkega na koncu tudi našega stalnega/večnega dela.

Irena, s tem se pa ne morem strinjati. Napetosti v telesu so posledica dejstva, da ne prepuščamo (sprejemamo) različnih nizkovibracijskih polj. Ta polja temeljijo na prostoru in času.Njihova prisotnost pa je vzrok, da delujemo po modelih vedenja/odločanja in prekrivajo našo bit – dušo. Ko govorimo o praznini v tem kontekstu, jo skušamo doseči tako, da se zavestno postavimo v sedanji trenutek, s tem pa poljem vzamemo eno glavnih opor – čas. Ko se umaknejo, ko v sebi doživljamo praznino, pa pride na plan tvoja resnična bit. Ta se s procesom nikakor ne zabriše.

Irena wrote:

Jaz pa sem še vsa prepojena s tradicijo Zahoda. Zahod poudarja odsotnost praznine v Naravi.

Jaz pa mislim, da pogostograt fragmentov, v katerih zahod govori o praznini prav ne razumemo. Če mene vprašaš, je govora o praznini, ko recimo Jezus pravi, da “nastavi še drugo lice.”

Irena wrote:
In Bog me – narava res ne da prostora praznini. Vse zapolni. In če gledaš transurfing, tehnike take in onake, pa tudi karmično diagnostiko – vedno na “zasedeno mesto” umestimo nekaj drugega.

Irena

Če mene vprašaš, Zeland v svojih knjigah ni pokazal, da razume nivo kreacije. Pot do tja vodi le skozi praznino. To so sicer počeli že okultisti (imenovali so jo astralna svetloba), a tako kot Zeland, so skušali v njej delovati z egom.

Lepo je če deliš

http://www.tadej-pretner.com/

[Avtor]

Prispevki