Praznina

Prikaz 29 prispevka (od skupno 282)
  • Avtor
    Prispevki
  • #1933
    Karla
    Član

    Hvala, Tadej Smile Vedno mi je lažje, ko vidim, da imajo tudi drugi podobne težave, pa ne da jim privoščim, ampak nekako potrjuje dejstvo, da so te zadeve “normalne”, del procesa. Očitno se “znotraj” nekaj dogaja in potem zmanjka energije za zunanjo akcijo.

    Sama sem šele v 1.letniku, kar pomeni, da me čaka še veeelikooo dela in očitno tudi veliko utrujenosti LOL , ampak to je pot, ki sem si jo izbrala in bolj ali manj z veseljem hodim po njej, samo mi očitno malo sprejemanja sedanjega trenutka primanjkuje.
    Sem včasih pač utrujena in zaspana, tudi brezvoljna – a kakor je prišlo, bo tudi minilo,ane? Se bom poskusila čimmanj identificirat s tem počutjem pa padat v ta film.

    Zate pa sploh ne dvomim, da ti ne bi ratalo se sestavit Wink

    Lepo je če deliš
    #1934
    Nataša
    Član

    Moja izkušnja je takšna, da je čiščenje prvih, zunanjih plasti zelo osvobajajoče, in te celo napolni z energijo. Imaš občutek, da si premaknil ne vem kaj in nekaj časa pluješ na najvišjem valu. Ta vrsta čiščenja traja nekaj časa, potem ko se pa začne globlje delo, pa vse skupaj ni več tako zelo lahko. Najprej faze utrujenosti in večkrat brezvoljnosti, pri meni tudi precej joka, ko pa zakoplješ še globlje, pa je včasih tako hudo, da ne veš, ali bi živel ali umrl ConfusedDead No, mal se hecam, samo sama opažam, da dejansko postaja vedno težje. Trenutno sem v eni takšni fazi in moram rečt, da mi huje ni bilo še nikoli. Ampak nimam kaj, zdaj moram pustiti času čas … tudi to bo minilo in kmalu bom spet jahala na valu Smile

    Tole ni bilo mišljeno, da bi komu voljo vzelo, je pač moja izkušnja, in je čisto mogoče, da pri drugih proces poteka drugače.

    Nataša
    Lepo je če deliš
    #1937
    Tiki
    Član

    tadej pretner wrote: Z današnjim dnem začenjam s praktičnim opisom procesa, skozi katerega dosežemo zavedanje in integracijo blokiranih čustev. Proces traja deset tednov in vsak teden (vsako soboto) bom tule opisal vajo za naslednji teden. Tekom tedna lahko seveda v zvezi z vajami karkoli vprašate in tisti, ki jih boste izvajali, podate svoja opažanja.

    Predlagam, da bi praktične opise objavljal v novi temi (mapi ali kakorkoli ti temu rečeš), da so lepo zbrane na kupu, v drugi pa se zbirajo komentarji, vprašanja, itd, saj bo sicer sčasoma nastala nepregledna kača sporočil, v kateri se bomo tisti, ki želimo prebrati samo praktična navodila, povsem izgubili.

    Lepo je če deliš
    #1948
    tadej pretner
    Moderator

    Nataša wrote: Moja izkušnja je takšna, da je čiščenje prvih, zunanjih plasti zelo osvobajajoče, in te celo napolni z energijo. Imaš občutek, da si premaknil ne vem kaj in nekaj časa pluješ na najvišjem valu. Ta vrsta čiščenja traja nekaj časa, potem ko se pa začne globlje delo, pa vse skupaj ni več tako zelo lahko. Najprej faze utrujenosti in večkrat brezvoljnosti, pri meni tudi precej joka, ko pa zakoplješ še globlje, pa je včasih tako hudo, da ne veš, ali bi živel ali umrl ConfusedDead No, mal se hecam, samo sama opažam, da dejansko postaja vedno težje. Trenutno sem v eni takšni fazi in moram rečt, da mi huje ni bilo še nikoli. Ampak nimam kaj, zdaj moram pustiti času čas … tudi to bo minilo in kmalu bom spet jahala na valu Smile

    Tole ni bilo mišljeno, da bi komu voljo vzelo, je pač moja izkušnja, in je čisto mogoče, da pri drugih proces poteka drugače.

    Nataša

    Kaže, da ne bo odveč, če na temo utrujenosti po tovrstnem delu rečemo še kakšno. Razlogi za utrujenost najpogosteje sodijo v eno od naslednjih treh tipov:

    – Na višjih ravneh je prišlo do korenitega premika (recimo integracija večjega problema) in ta integracija je povzročila večjo skladnost fizičnega in energijskih teles ter duha. Recimo, da se je prej, preden problem ni bil integriran, to navzven odražalo z neko nezdravo navado (recimo droga). Ker si sedaj usklajen, potrebe po drogi na višjih ravneh več nimaš, vendar pa jo “zahtevajo” tvoje celice, saj so nanjo navajene. To se lahko odrazi kot občutek utrujenosti.
    -“Nezdrave” navade niso le substance, ki jih vnašamo v telo, ampak tudi delovanje v določenih nizkovibracijskih poljih (glej T. Pretner – Celostna bioterapija). V takšnih primerih je utrujenost trik uma. Tisto, kar delaš (proces integracije, rebirthing…) je v nasprotju s hotenji nekaterih nizkovibracijskih polj (imajo lastno inteligenco), zato ti v želji, da bi te še vedno posedovala, sugerirajo, da si utrujen(a), da bi s tem dosegla, da s tem početjem ne bi več nadaljeval.
    – Pri integraciji torej pridejo na plan med drugim vzorci, ki smo jih v preteklosti potisnili v podzavest. V podzavest pogosto potisnemo tudi fizično utrujenost (hiperaktivneži – to sem jaz včasih bil). In v tovrstnih procesih se osvobaja tudi ta potisnjena utrujenost, kar se odraža v adekvatnem počutju.

    Tiki wrote:
    Predlagam, da bi praktične opise objavljal v novi temi (mapi ali
    kakorkoli ti temu rečeš), da so lepo zbrane na kupu, v drugi pa se
    zbirajo komentarji, vprašanja, itd, saj bo sicer sčasoma nastala
    nepregledna kača sporočil, v kateri se bomo tisti, ki želimo prebrati
    samo praktična navodila, povsem izgubili.

    Sem v startu razmišljal o tem, a potem ne bi bilo mogoče citiranje. Bom zaradi preglednosti vedno, kadar bom opisal novo vajo, začel z velikim naslovom, pa bo pregledno.

    Lepo je če deliš
    #1952
    Cica
    Član

    No, meni je končno po 2 dneh uspelo dihanje izvesti tako, da sem zadovoljna Approve in se mi zdi, da je vaja dobro narejena. Predvsem mislim na osredotočenost na to, kaj delam in mir pred drugim kaosom v glavi, ki se je stalno vsiljeval. Ugotovila sem, da moram dihati počasneje in globlje kot navadno, pri vdihu “izreči” afirmacijo (ki to ni :-) in avtomatsko se zavest razširi preko fizičnega telesa. Rezultat je pa bil krč v ustnicah in občutek lahkosti. Kaj drugega pa se zaenkat še ne dogaja. Flower

    Lepo je če deliš
    #1953
    Cica
    Član

    Drugač so pa tele tedenske vaje na netu ful dobra ideja Thumbs Up
    Čestitke Clap
    Flower

    Lepo je če deliš
    #1954
    čikitika
    Član

    Jest sem ful zbolela , vročina čez štrdeset,kej takega še nisem doživela.Mrzlica je tresla,zdej sem na bolovanju.
    Vmoji notranjosti,kriči,joka,strah a bom zmogla.Prej sem bežala v spanje, zdej ne morem spat, prej sem basala s hano zdej mi ne diši.Mogoče zato,ker sem zbolela.Skratka fajn,sem zarila v proces.

    Lep,dan

    Lepo je če deliš
Prikaz 29 prispevka (od skupno 282)
  • Za objavo odgovora morate biti prijavljeni.