Forum Duhovnost › Forumi › Šola osebne rasti › Šola osebne rasti › Praznina
jagoda wrote: Ali naj tako začnem urejati ,reprogamirati podzavest.Kako naj začnem???
HVALA,HVALA ZA ODGOVORE
Veliko dela me čaka.
Ej, ničesar ne reprogramiraj. Delaj na sprejemanju. NAd tabo imajo moč stvari, ki se jim upiraš. JAz ti dejansko toplo priporočam tale proces, čeprav je za takšne stvari tudi zelo primeren equilibrium, vendar pa se ga dopisno ne bova naučila.
Na mail si me spraševala tudi glede prizemljitve. Na občutek prizemljenosti zelo vpliva razmerje med tem, v kolikšni meri se zavedaš svojih najpomembnejših vrednot in tem, v kakšni meri jih zares živiš.
Zamisli si dve, tri osebe, ki jih totalno ceniš in na list papirja napiši lastnosti, zaradi katerih jih ceniš. Te lastnosti so zagotovo vrednote, ki so zate pomembne. No in v naslednjem koraku razmisli, v kakšni meri te vrednote živiš in če jih ne, kakšne so ovire.
jagoda wrote: in res nad mano so imele moč stvari,ke sem se jim upirala.kako se to lahko zgodi?
VSe se diogaja na isti način, to moraš le opaziti.
– ČE te pozimi zebe, podzavestno napneš mišice (mrazu se upiraš) in dregetaš. Če mišice zavestno sprostiš in se mrazu zavestno prepustiš, te bo zeblo manj.
– Sneži k’ svina. Hrast je frajer in se snegu upira. Sneg se kopiči na njegovih vejah, on pa je faca in se upira – dokler ni teža snega prevelika in se mu polomi veje. Vrba je precej bolj zvita. Prepusti se teži snega in ga strese iz sebe.
Po tem modelu se dogaja vse v lajfu.
Nekaj mi je zdaj jasno.Namreč preveč sem hodila v sebe,v svoj um,namesto v srce.Nekako sem se izolirala od vsega in videla samo sebe.In iskala ta trenutek.Pri tem sem se izgubila.
Vendar mi je zdaj jasno,sedajnost,ta trenutek je vse,ne samo jaz ampak vse okoli mene…….samo opazovati moram okoli ne pa samo svojo notrajnost.Ta trnutek—da ga zavestno doživljam,z vsem kar je in kar vidim,
čutim.Da ga zavestno živim.