Sabina wrote:
–> iz tega, kar sem zgoraj napisala, mi je torej KD pomagala oz. sem potrebovala (potrebujem) nekoga od zunaj, da mi pove, kakšne težave imam….
+ igre ega so lahko zelo subtilne, veliko je lahko skrivanja pred samim seboj (sprašujem se, če si sploh lahko objektiven oz. to itak ne, oz. če sploh lahko ugotoviš vse svoje težave….).
V začetku
verjetno res in pod pogojem, da človek ne ve, kako delujemo, sicer
pa sem vsekakor prepričan, da lahko ob pravilnem pristopu o svojih
težavah največ izveš sam. Če te je nečesa strah, če te nekaj
jezi … analiziraj, česa vse se pravzaprav v povezavi s situacijio,
v kateri čutiš strah/neugodje bojiš, kaj vse je tisto, kar te v
neki situaciji jezi … To je pravo ozaveščanje. Iskanje vzrokov za
to pa je iluzija.
Sabina wrote:
Je pa tudi res to, da na odzive vpiva tvoj značaj, karakter ipd…. A to je druga zgodba pomoje oz. eden od segmentov………).
Valjda. Vsak
delček blokirane energije v tebi vpliva na načine in intenziteto
tvojih reaktivnih odzivov in postane struktura tvojega ega. Ego pa
potem ustvari svojo energijsko bit, ki hoče preživeti. In tu se
dogaja nekaj zelo zanimivega – z lajfom nismo zadovoljni in vemo,
da moramo nekaj spremeniti. Vendar pa bi sprememba pomenila za del
ega smrt in ego bo naredil vse, da preživi. Zato nas bo usmerjal v
izbor terapij/tehnik, ki ne delujejo – s tem bomo dobili občutek,
da nekaj delamo zase, ego pa bo tudi zadovoljen, saj se mu ne bo
treba spremeniti.
Sabina wrote: –> Strukturo osebnosti določajo tudi vzorci na en način, ali ne? Oz. določajo, kako se boš odzival na dogodke…………).
Ja, ravno o tem
sem govoril v prejšnji alinei.
Sabina wrote: – Se že veselim začetnih rezultatov holotropnega dihanja, čeprav še začela nisem :)…………).
Pričakuj veliko
odporov. To je obramba ega, ki se noče spremeniti, zato ti bo
sugeriral takšnele misli: ah, danes se mi ne ljubi, bom jutri;
zadeva pri meni ne deluje; tole je zame preveč naporno, moram najti
kaj drugega; …
Sabina wrote: Se ga je možno pravilno naučiti sam, brez tečajev (ki obstajajo in so kar dragi…), ga mogoče opisuješ v svoji novi knjigi? :)…………).
Zanesljivo. Ves
postopek, kot tudi vse možne spremne težave, so opisane v knjigi.
Sabina wrote: Kaj pa meniš o rekapitulaciji in rebirthingu?:)…………).
Rebirthing,
holotropsko dihanje, proces prisotnosti in še kaj, so vse le
različne oblike povezanega dihanja. Pomembno je le, da je dihanje
povezano – pri enih načinih je potem poudarek na vdihu, pri drugih
na izdihu, pri tretjih sta vdih in izdih enako dinamična … Vse to
je relativno nepomembno – preprosto najdi način dihanja oziroma
poudarek, ki ti ustreza, da je le dihanje povezano.
Pri
rekapitulaciji pa predihavaš nek ciljan problem. Sam je ne
uporabljam – preferiram običajne oblike povezanega dihanja,
konkretne probleme, ki vztrajajo, pa rešujem na druge načine, ki se
mi pač zdijo boljši. Nikakor pa ne trdim, da je dihalni pristop
rekapitulacije za en qrc.
–> Ker je, kot si napisal problem ujete čustvene E večplasten (ker se sčasoma razširi še na fizično telo…), je rešitev v rednosti izvajanja vaj- če sem prav razumela tvoj odgovor na moje vprašanje, kaj je potrebno storiti, če osvobajanje ni dovolj.:)…………).
Sabina wrote: In še to…. v zadnjem času sem ugotovila, kako bistveno je pomembna prizemljenost…. to je pomoje 1. korak k razreševanju težav/izboljšanju ipd. Če nisi prizemljen, se lahko samo vrtiš v krogu in še lažje podležeš igram ega…
In odnos s samim seboj, iskrenost do sebe….
In pa da imaš energijo, ki jo potrebuješ, da sploh izvedeš vaje oz. vse, kar je potrebno za spremembe(…), da imaš ideje, da si zagnan…
In E-jo naj bi ti v veliki meri vrnile magične kretnje… (društvo Magičnost gibanja), sama jih že prakticiram, sicer premalo redno, a tudi do rednosti še pridem…. in se mi zdi, da so kar fajn… Ima kdo več izkušenj, kaj o tem meniš ti, Tadej?
Absolutno. Prizemljenost je onova
vsake duhovnosti in spontanosti, žal pa tega večina duhovnežev ne
razume. Se mi je že zgodilo, da mi je kdo rekel »ma ti tega ne
štekaš, si preveč zemeljski« ali kaj podobnega.
Ozemljevanje v biti pomeni
prepuščanje vseh vrst energij skozi sebe. Če ne ozemljuješ,
ostanejo destruktivne v tebi in te slabijo.
Kar se magičnih kreten tiče, jih sicer poznam, a ne uporabljam. V bistvu delam t.i. zhan zhuang, ampak v glavnem ne v oblikah, ki jih najdeš na internetu.
.
).Evo, tole je odličen primer, da si pogledava kompleksnost “vzrokov”. Lahko ti namreč povem, kaj privede do tega vzorca v 95% primerih – neizenačena energija med očetom in mamo. Če je eden od staršev močnejši, se mu mora drugi ves čas prilagajati, s tem pa izgublja energijo. Če jo izgublja, jo mora nekje dobiti nazaj – pri otroku. Ponavadi v smislu nadzora in drugih stvari, s katerimi v otroku ubije spontanost. To otroka stane energije, zato je nima dovolj, da bi se življenju prepustil, ampak si skuša ustvariti segmente življenja, v katerih se počuti varno, oziroma začne funkcionirati tako, da dobi energijo od drugih – se hvali, jamra oziroma počne razne druge stvari, s katerimi bi prišel do pozornosti in s tem energije. Če nimaš energije, ti slabše delujejo ledvica, to pa je povezano s strahovi, zaradi kontroliranja ti slabše deluje vranica, ki potem slabše z energijo polni eterično telo. Močno eterično telo pa je pogoj za življenjsko spontanost.Zaradi vsega tega se ti s tem vzorcem kot takšnim sploh ni treba ukvarjati. Na splošno delaj na procesiranju problemov in s tem boš prišla do energije, postajala sproščena in potrebovala vedno manj kontrole.Na ostalo ti odgovorim jutri. Se je ravno na HTV1 začel en film, ki ga nameravam gledati.
