Reply To: Zhan Zhuang
Več koščkov me je pripeljalo do trenutnega zaključka. Čakra dihanje OSHO, kranisakralna terapija, rehabilitacija hrbtenice (spinal stabilisation system dr.Smišek – SMS), spontani gibi pri meditaciji, ….
Zhan Zhuang združuje informacije iz več področij in je prav fascinantno, da so znali to uporabit, brez tega, da je stroka (na katero smo vsi tako odvisni, obešeni, …) potrdila/zanikala. Dejansko se pomuja vprašanje KAKO so to takrat delali ? Moje osebno mnenje je, da fora je v dovoljenju, da se nekaj dogaja in opazovanju posledic. Torek opaziti dobro počutje kot posledica delovanja telesa – spontanega. Kasneje s opazovanjem so dali sliko skupaj in narediti metodo. Če deluje na enega človeka, lahko deluje pri več. Koneckoncev smo iste konstrukcije/sestave.
Torej. Položaj stopal obrnjen noter (špičke) – po kraniosakralni terapiji (KRST) to povzroča spontani STILL POINT, to je stanje pri katerem se hrbtenica podaljša, nastanejo spontani samozdravilni procesi lahko bi rekli kot posledica sproščanja blokad, katere ovirajo stegnjenje hrbtenice. Ta položaj stopal tudi fiksira medenično dno – malo naprej – to je tudi v skladu s KRST fizično delovanje s ciljem podaljšanja hrbtenice. Telo aktivira stabilizatorje in telo resno lahko stoji, tudi če človek spi. SMS je zasnovan na sodelovanju centralnega živčnega sistema in mišičnega aparata. Obstajajo določeni položaji rok, pri katerih telo samo regulira napetosti ali sprošča, ciljem metode je podaljšanje hrbtenice. Ključne točke so vrat, lopatice, rit. Roke v celotnem procesu so sproščene. Zakaj ? Zato ker roke v možganih zasedejo največ placa. Tako, da če želimo, da živčni sistem deluje na ostalih delih telesa bolj aktivno, morajo roke mirovati in to celotna roka, dlan, prsti, vključno s komolcem. Pozornost pa je na ramenih in lopatici. Pogled naprej pa naj bi bil kot pri katerem je zavest najbolj prisotna v telesu / (,,zdaj in tukaj,,). Brada rahlo dol in zatilje kot da bi vleklo gor – zopet spontano podaljševanje hrbtenice, ki navezuje na položaj medenice. Dihanje v trebuh pa deluje na prepono, ki pa deluje na napetosti v košu(srce, pljuča) in sredinski del hrbtenice (solar, ledvice). Sliko mi je dejansko zložila izkušnja s čakra dihanjem OSHO kadar se je telo spontano štelalo v položaj. Spodnje 3 čakre so roke nekako bili ob telesu in stopala naravnost, višje je šlo, se se pričela stopala obračati navznoter (špičke) in roke se dvigat. Zakaj ? Zato ker se je vibracija pričela v zgornji polovici telesa (nad težiščem) in je telo aktiviralo stabilizatorje. To ni ustavilo vibracije, omogočilo je, da telo deluje optimalno v skladu s namero. Takole si to jaz razlagam.
Če plavate mrtveca na vodi, date roke za glavo, dvigne noge, tako, da telo resno plava zravnano na vodi 
Tako, da če povzamem. Zhan Zhuang položaj je aktiven položaj v katerem spodbujamo sproščanje napetosti v organizmu v glavnem v hrbtenici. Telo išče optimalni položaj (smo mu dali komando preko položaja stopal, medenice, brade, oči in rok) in posledično sprošča vse, ki mu v tem ,,brani,, Pač genialno
snowcat