hm …
Veliko vegeterjancev imajo zaradi nepravilne prehrane itežave s slabokrvnostjo , težave s ščitnico …itd .hormonske težave …
zaradi pomankanja vitamina B 12 …
kot mi je znano ga rastlinska hrana ne vsebuje…
razen menda alge , pa soja …)
bojda pa, če zelenjave ne pereš ( pomeni eko pridelano) potem ga z zelenjavo pridobiš z zemljo-prstjo ..
menda se vitamin B12 nahaja v hlevskem gnoju …

strelka2014-09-07 18:45:13