Forum Duhovnost › Forumi › Zdrava prehrana › Veganstvo, vegetarijanstvo,.. › Reply To: Veganstvo, vegetarijanstvo,..
Nisem vedela, da zelenjave ni dobro prevec prat. Jaz ocitno ne perem, ker sem vegi od rojstva prakticno, pa mi noben vitamin ne fali.
Samo je tudi res, da sem vegetarijanka prvenstveno iz eticnih razlogov in topogledno puding vegetarijanka, kar je menda eno najslabsih prehranjevanj: sladkor, bela moka….je pa res, da ne jem ze pripravljene hrane. Skratka, ob precej nezdravi hrani in prevec kg, je moja krvna slika vzorna, organizem ph 7, holesterola nimam skoraj nic, varovalnega pa kar nekaj. Je pa to stranska posledica odlocitve iz etike. In se vedno sem trdno prepricana, pa recte kar hocete, v to, kar sem svojim odraslim mesojedim starsem in starim starsem menda razlagala pri petih letih: MESO ZIVALI NI CLOVEKA VREDNA HRANA? O tem sicer ne razpravljam vec, ker mora vsak do tega priti sam, ampak ko je ze tema….