Reply To: Prehrana za krepitev imunskega sistema
skipper wrote: Tudi prebavila človek nima tipično rastlinojedega itd. V stročnicah je veliko koristnih snovi, veliko pa nismo sposobni prebavit.
Ampak ja, vsakemu svoje :)lp
Ja pri prebavi gre predvsem za encime, ki pa so skoraj bolj pomebni kot vse ostalo kar sma prej naslavljala..
Zato je shake, iz zelenjave ali sveže stisnjen sok treba zaužiti recimi tri minute po stisnjenju, če želiš vnesti vse encime..
Ni pa vse za vsakogar ne..
vem samo za sebe..
Kri sem imel vedno 1A..
Tudi sedaj ko sem vege že kakih 10let.. Nazadnje ko smo si merili kri tako malo za šport (za novo leto v bolnici, malo po polnoči..) 
pa sem jih takrat vse nesel, še medicinske deavce.. 
“Synchronicity is God’s way of remaining anonymous.”