Reply To: grigori grabovoi

[tadej pretner]

ozelot wrote: Ja ampak še en štos je v tem da povezano dihanje če hočeš da deluje moraš delati zato ker ti sede to delat ne zato da boš preko tega prišel do nečesa tretjega. Brez užitka rezultata ne bo kajti užitek je tisti ki ti kaže da si povezan z izvorom in da se celiš.

Če ješ zdravo hrano iz strahu pred boleznijo boš lih zbolel.

Tile dve postavki ne moreš enačiti. Tehnike, kot so povezano dihanje, zhan zhuang ipd. so direkten napad na ego, saj le ta temelji na naših kontrakcijah/blokadah/prepričanjih, ki jih torej nekatere tehnike napdajo. Ego želi preživeti, zato ti generira občutke, da se ti ne ljubi, da jeto brez veze, neprijetno … Običajno je treba precej dolgo, da začneš v tem uživati. V Zhan zhuangu sem začel uživati po 8 mesecih redne vadbe, a sem imel pred tem “pod streho” 3 x 10 tednov povezanega dihanja.

Kar pa se tiče postavke, ki se nanaša na zdravo hrano, pa je blizu resnici, čeprav seveda ne drži absolutno. Vprašanje, kako globoko si pač v to ufuran.

Lepo je če deliš

http://www.tadej-pretner.com/