Reply To: Equilibrium delavnica
Hej, ekvilibriumčki. 
Naj še jaz podelim nekaj izkušenj/težavic z vami. Od delavnice v novembru je minilo že kar nekaj časa … zato zdaj toliko lažje napišem kaj več o tem.
Najprej naj povem, da sem se na delavnici osredotočala na kronične težave z vnetjem mehurja. Vnetja sem imela vsaka 2-3 tedne, niti močni antibiotiki niso pobili golazni. Sedaj lahko povem, da vse od delavnice nisem več dobila vnetja, čeprav sem bila v situacijah, v katerih bi me prej gotovo zvilo. Jupi! 
No, zdaj pa še problemčki. V teoriji so mi vse stvari jasne … potem pa padem pri osnovnih zadevah, kot sta dihanje in umiritev, ko ju najbolj potrebujem. Kot da bi imela kamen na srčni čakri, ki mi ne pusti vdihniti do konca. Meditiram, vadim čigong, tai-chi, občasno tečem. Pri vseh teh vajah imam velikokrat probleme z dihanjem, čeprav bi ga naj ravno te uravnovesile. Še pri tai-chiju sem kdaj živčna … Če vaje ne izvajam na ”svojem energijskem placu”, padem iz “tukaj in zdaj” v krč in se ne morem sprostiti. Nič jasno. Če je pred mano kakšna stresna situacija, je zadeva podobna.
Se kdo srečuje s podobnimi zadevami?