Najprej obema hvala za odgovor. Link od g. Pretnara sem si natisnila in bom prebrala, ko bo imela mir… hvala!
Snowcat, me pa zanima, kakšni koraki so bili to pri tebi, kaj so to statične meditacije in kako si se jih lotila?
Pri meni je tako, da že vem veliko teorije, a to v prakso spravit je malo težje. Prej se s tem sploh nisem obremenjevala, zdaj pa ko vem, da jaz kreiram sebi življenje, pa mi ni več tako enostavno… Vem, da bi morala več, pa ni nič od mene. Služba in dom. Nisem aktivna in nimam moči, da bi bila… Pravila si ne ucepljam sama v glavo, ampak dejansko verjamem, da si lahko zrav le ob zdravi hrani, gibanju in nestresnem življenju. Zato bi se rada tega držala, pa je težko. Težko je tudi spremeniti prepričanje in verjeti, da bom z lenobo in nezdravo hrano večno zdrava. Rada bi popravila, dokler imam čas in rada bi bolj aktivno živela, kam šla… a ne vem kam, niti s kom…
Lep vikend <3
