zmesancki

[ozelot]

Ingverjev čaj pijem vsak večer.. pa malo medu in je pravi balzam za dušo.

Lepo je če deliš

Vedno znova vse po starem

[glas]

Ceres wrote: Zmesancki ali smutiji.

Joj še zdaj si ne morem smutijev predstavljati pod besedo zmešančki.. skoz vidim sliko nekih ocvrtkov iz testa ko preberem besedo zmešančki..
No jaz “zmešančke” delam drugače zelo goste, imenujem pa jih sejk!!
Toraj delam šejk v blenderju iz
celega sadja,oreščkov tudi dodatek kakšne zelenjave, tekočine dodam čimmanj, da lahko jem z
žlico, dodam kosmiče, cela kakavova zrna ali kakavov nibs, kokos, pa še malo celih oreščkov.. Lahko tudi goji jagode in drugo suho sadje na vrh potrosite..

tadej pretner wrote:

Kaj pa počneš s celim ingverjem? Nekaj ga imam doma in ne vem, kaj bi z njim.

Ingver se lahko daje marsikam..
Samo ingver se uporablja recimo kot česen.. ker je podobno tako močan.. Jaz ga dam kar nekaj rezin v sadni šejk.. drugače se daje na sladice, na karkoli sladkega.. recimo kruh z maslom in marmelado, ter rezinice ingverja gor.., in druge sladke jedi, le zmerno z njim.. Drugače jaz si ga narežem na katerekoli jedi ob stran par rezin ali tudi gor.. Da bi kuhal čaj iz njega ali ga prekuhaval se mi zdi skoraj bogokletno, raje vedno surovega.. Samo čaj iz posušenega (ali tudi svežega) ingverja pa je vseeno poživilen in zanimiv..
Predvsem pa skoraj in vedno pa dam ingver na solato! Recimo en kom česna in isto količino ingverja..

Zelo dobre so pa sveže pijače iz ingverja! Se naredi klasična limonada recimo in noter nariban ingver! Zelo osvežilno.. Ali pa nič limone in samo ingver..

Ali pa ena ultra prenavljajoča zadeva se lahko naredi iz ingverja !!! :
– med + nekaj eko limon se nareže na koščke + veliiiiiko ingverja se nareže na drobno in se vse to zmeša ter da v kozarec, pusti se kak teden stati v hladilniku, nato pa vsak dan eno žličko… mmmmmm ultra dobro in prenavljajoče..

Lepo je če deliš

“Synchronicity is God’s way of remaining anonymous.”

[strelka]

Potem zanekrat sami ingverljubci in ena ingverneljubca

en mix..1 banana, pa en jabolko zmiksano pa zalito s svežim pomarančnim sokom

, nič posebnega …ampak to je bilo pri roki …

saj dva kosa eksotičnega sadja , da se bolj fensi sliši …

skratka …kar dobro za zjutraj.strelka2012-11-30 08:33:34

Lepo je če deliš

The Secret Key is In You..!

 

[Ceres]

Tudi jaz imam raje goste… oz. odvisno, katere. Kar vsega se na kup tudi ne da mešat. Mi je pa res neverjetno, koliko presne hrane več tako pojem. Zdaj si moram v bučo spravit samo še to, da so smutiji hrana, ne pa neki za zraven hrane. :)

Današnji mi ni preveč všeč. Zmešala sem rdečo peso (manjka mi namreč železa), mlado špinačo, zmrznjene borovnice, jabolčni sok in suhe slive. Tak železov napitek. Ampak dala sem očitno preveč suhih sliv.. malo pretiravam z njimi, ker sem odkrila neslutene zaloge suhega sadja doma… in je zadeva nekam presladka.

Sicer pa Stelka…. banana, jabolko in pomarančni sok… meni je to super.

Goji jagode… a se jih zmiksa notri,.. ali potrese navrhu?

Lepo je če deliš

[strelka]

Sicer imam eno knjigico o teh sokovih …pa tudi oddajo o tem sem enkrat poslušala.

In pravijo takole …da razen korenček in jabolko …to gre skupaj .

Drugače pa ni ok če se meša zelenjava s sadjem, za te sokove . No tukaj so zmešančki …:D]

Naj bodo samo iz sadja ali pa samo iz zelenajve.

drugače narediš organizmu več škode kot koristi

Kdo ve kaj več o tem… [strelka2012-11-30 13:40:45

Lepo je če deliš

The Secret Key is In You..!

 

[Ceres]

Glede mešanja sadja in zelenjave… ne vem, zakaj bi se delala škoda… resnica je, da mešamo preveč sestavin v naši hrani, in potem so naši encimi zmedeni, ampak to je tako že pri navadnem kosilu. Ko pa se meša presno hrano…sem brala knjigo od Wandmakerja, ki res tako pravi. Samo on tudi pravi, naj se različnega sadja med seboj ne bi mešalo. Zdaj… kaj pa vem… verjetno je resnica …. simple is the best. Ampak jaz npr. rdeče pese same ne spravim dol. V kombinaciji mi pa super paše.. ne samo po okusu, ampak čutim, da jo lepo sprejme tudi organizem.

Poleg tega potekajo debate, kaj je sadje in kaj zelenjava… slišala sem npr. da je paradižnik sadje, ananas pa zelenjava po enih teorijah.

Lepo je če deliš

[strelka]

Ker kisa organizem.

Lepo je če deliš

The Secret Key is In You..!

 

[Avtor]

Prispevki