PROCES PRISOTNOSTI

[tadej pretner]

Teodora wrote:

Odpori?

Sem v tretjem tednu povezanega dihanja in začelo se mi je dogajati. Prvih 14 dni ni bilo nikakršnih težav s samim povezanim dihanjem. Sem se malo lovila okrog ritma a je kar steklo. Pozornost je bila lepo na trebuhu in je šlo brez motenj. Me je tu in tam odnesla kakšna misel za kratek čas, a sem relativno hitro opazila, da pozornost ni tam, kjer bi morala biti.

Zdaj pa pozornost kar beži stran od trebuha, občutek imam, da ne zmorem popolnega izdiha, da izdihnem samo na pol, opažam da, ko je vdih na vrhu, kar obstane, kot da preneham dihati, mudra se kar razpre, vrinjajo se misli.

Do sedaj ni bilo nekih drastičnih procesiranj. Mravljinci v levi nogi so še prisotni, sicer z zmanjšano intenziteto a vztrajajo še vedno. Zaznam kakšno bolečino, ki relativno hitro izzveni in do zdaj je potekalo vse kar ok, zato me zdaj po 14 dneh rednega 2 x dnevno in še kakšno zraven povezanega dihanja takšni odziv, mislim, da se temu reče odpor, malo čudi.

Kaj je ” ego” začel prepoznavat, da mislim resno, da ne bom odnehala in se šele zdaj počuti ogroženega?

Ups, talepost sem pa spregledal.
Dramatičnost odzivov je premo sorazmerna s tem, koliko se v lajfu za vsak drek sekiramo. Komur se v lajfu bolj ali manj jebe za vse, takšnih odzivov običajno nima. To je eden od razlogov, zaradi katerih trdim, da je izraz “jebe se mi” eden najbolj duhovnih, kar jih obstaja (sliši se kot zajebancija, pa ni).

To, kaj je začel prepoznavati ego, je popolnoma nepomembno. Vem da izhajaš iz ene šole, v kateri ste skušali za vsak problem najti vzrok. NA prvi pogled temu pristopu nič ne manjka, v resnici pa gre za enega klasičnih mehanizmov, ki nas usmerja zgolj na materialno in nam zavestnost zadržuje v tretji dimenziji.. Mi sicer lahko govorimo, da “živimo” tudi v drugih dimenzijah, a če skušaš vsako stvar zracionalizirati, razložiti, razumeti … izkušaš te druge dimenzije minimalno ali nič. Vzroki so med seboj itak preveč prepleteni, da bi imelo smisel kateregakoli poimenovati. Poleg tega se takrat, ko iz tega konglomerata izločiš en vzrok, ukvarjaš le z njim, zanemariš pa številne druge. Kadar pa se povsem posvetiš energijam, ki se v tebi ob določenem dogodku sprožijo, pa lahko zanesljivo rečeš, da se soočaš s polno dimenzijo problema.

Lepo je če deliš

http://www.tadej-pretner.com/

[Dragica]

Hvala Tadej za odgovore, ja res je, učila sem se poiskati vzrok za težavo, ki se pojavi in prav imaš, stvari so preveč povezane in prepletene, da bi lahko posploševal in ko misliš, da si prepoznal in razrešil vzrok za neko težavo, se odpre nekaj novih stvari, ki so spet povezane in prepletene. Pogledam, kaj bi lahko bilo za določeno zadevo, naredim kar lahko, se pa resnično vedno bolj prepuščam čutenju energije, vedno bolj sem pozorna, kakšno vibracijo občutim znotraj sebe in uspeva mi kar hitro prepoznavati spremembo vibracije.

Ker je povezano dihanje zame novo znanje, me zanima še nekaj. Zadnjih nekaj dni sem začela povezano dihati skozi usta. Odzivi neprimerno močnejši, kot pri dihanju skozi nos. Se mi pa dogaja, da konstantno občutim hlad, bolj kot ledeno vibracijo, ki se, kot sem opazila začne pri glavi in kot val gre skozi celo telo, in to kakšnih pet do šest ciklusov. Ko sem prvič opazila spremembo vibracije, sem se spomnila tvojih besed, ” dopusti da telo to doživi, ti samo dihaj in opazuj “.

Sem zdržala, ni bilo sicer prijetno, zunaj 30 stopinj, skozi mene pa valovi ledenega mrazu, me pa zanima, ali se bolečinska telesa procesirajo tudi skozi takšno manifestacijo?

Lepo je če deliš

[hektor]

Sem novi pridruženi član kluba povezanih dihalcev. Diham zjutraj, danes tretji dan. Za sedaj lohka rečem le to, da se mi 15 minut vleče kt jara kača. Ko bo tole zame mal lažje nameravam tko dihat 2 x dnevno. Ampak boga mu vidim, za zdej to še ne gre skoz.

Lepo je če deliš

[tadej pretner]

Teodora wrote:

Ker je povezano dihanje zame novo znanje, me zanima še nekaj. Zadnjih nekaj dni sem začela povezano dihati skozi usta. Odzivi neprimerno močnejši, kot pri dihanju skozi nos. Se mi pa dogaja, da konstantno občutim hlad, bolj kot ledeno vibracijo, ki se, kot sem opazila začne pri glavi in kot val gre skozi celo telo, in to kakšnih pet do šest ciklusov. Ko sem prvič opazila spremembo vibracije, sem se spomnila tvojih besed, ” dopusti da telo to doživi, ti samo dihaj in opazuj “.

Sem zdržala, ni bilo sicer prijetno, zunaj 30 stopinj, skozi mene pa valovi ledenega mrazu, me pa zanima, ali se bolečinska telesa procesirajo tudi skozi takšno manifestacijo?

Dihanje skozi usta itak proces poglobi. Običajno začnemo z njim takrat, ko se nam pri dihanju skozi nos nne dogaja kaj dosti in želimo vse skupaj pospešiti.
Kar se tiče hladu, ga je več vrst in tudi vzroki so lahko različni.
– Če je tekom povezanega dihanja ves čas prisoten, je običajno pokazatelj manjka energije v srcu, jetrih in/ali ledvicah, lahko pa tudi v kakšnem drugem organu, žlezi ali trojnemu grelcu. Če imamo opravka s takšnim tipom hladu, je treba za viden napredek vaditi nekoliko dlje – res se ga ne znebiš prav hitro.
Včasih je hlad tudi pokazatelj napredka. Tako, kot se pri tebi pojavlja hlad, se pri nekaterih pojavlja vročina. Kadar se po njej v blagi obliki pojavi hlad, kaže na proces normalizacije toka energije.

Hektor wrote:

Sem novi pridruženi član kluba povezanih dihalcev. Diham zjutraj, danes tretji dan. Za sedaj lohka rečem le to, da se mi 15 minut vleče kt jara kača. Ko bo tole zame mal lažje nameravam tko dihat 2 x dnevno. Ampak boga mu vidim, za zdej to še ne gre skoz.

Faca. Btw – v soboto sem te videl na terasi Šipce al Špice al kako se že reče tistemu lokalu v centru Laškega ob Savinji, pa se nisem imel časa ustaviti; sicer si pa itak imel eno privlačno družico
OZNA sve dozna.

Lepo je če deliš

http://www.tadej-pretner.com/

[Dragica]

Tadej napisal:

Dihanje skozi usta itak proces poglobi. Običajno začnemo z njim takrat, ko se nam pri dihanju skozi nos nne dogaja kaj dosti in želimo vse skupaj pospešiti.
Kar se tiče hladu, ga je več vrst in tudi vzroki so lahko različni.
– Če je tekom povezanega dihanja ves čas prisoten, je običajno pokazatelj manjka energije v srcu, jetrih in/ali ledvicah, lahko pa tudi v kakšnem drugem organu, žlezi ali trojnemu grelcu. Če imamo opravka s takšnim tipom hladu, je treba za viden napredek vaditi nekoliko dlje – res se ga ne znebiš prav hitro.
Včasih je hlad tudi pokazatelj napredka. Tako, kot se pri tebi pojavlja hlad, se pri nekaterih pojavlja vročina. Kadar se po njej v blagi obliki pojavi hlad, kaže na proces normalizacije toka energije

Hvala, spet vem nekaj novega.

Meni se ti hladni valovi zgodijo med samim dihanjem in to ne zaporedoma in ne vedno. Tudi vročinski val se zgodi vendar redkeje. Res je pa tudi, da ko diham skozi usta obdržim pozornost na trebuhu.

Me pa še nekaj zanima, v knjigi si napisal, da če se med povezanim dihanjem ne dogaja kaj dosti, se procesirajo stvari na višjih nivojih. Ali se potem procesirana zadeva iz višjega nivoja ” spušča” vedno niže, dokler ne pride na fizično raven da jo lahko sprocesiraš in ozemljiš, ali pa se ” razreši” kar tam?

Lepo je če deliš

[hektor]

tadej pretner wrote:

Faca. Btw – v soboto sem te videl na terasi Šipce al Špice al kako se že reče tistemu lokalu v centru Laškega ob Savinji, pa se nisem imel časa ustaviti; sicer si pa itak imel eno privlačno družico
OZNA sve dozna.

Pizzeria Špica. Škoda, pa drugič. Tista družica pa ni bla moj okupator ampak sestrična. Se ji bo fino zdel k ji bom puvedu da prauš d je priulačna.

Sem mal pretiravu u tempu dihanja in pršu do prvega krčenja rok in stopal. Uf, to kr fejst boli. Sej s reku da je to hiperventilacija. Res zoprn.

Lepo je če deliš

[snowcat :)]

Teodora wrote: …Me pa še nekaj zanima, v knjigi si napisal, da če se med povezanim dihanjem ne dogaja kaj dosti, se procesirajo stvari na višjih nivojih. Ali se potem procesirana zadeva iz višjega nivoja ” spušča” vedno niže, dokler ne pride na fizično raven da jo lahko sprocesiraš in ozemljiš, ali pa se ” razreši” kar tam?

To pa zanima tudi mene .-)
snowcat

Lepo je če deliš

[Avtor]

Prispevki