Reply To: zvenenje v ušesih

[robi]

to kar se praznine tiče, mal težko razumem. ponavadi jo izkušam tako, kot da je vse v meni en velik prazen prostor. pred mano pa še nisem probal. tisto sem prebral v krasni knjigi, ampak v knjigi pišete v zvezi s travmami. torej: ali bi si moral priklicati kakšne travme, ali začutiti praznino pred seboj in nato udarjati po nogah?

veliko sem v zadnjem času posvečal pozornosti piskanju.

kako leto se zelo posvečal spodnjim čakram, da bi dosegel prizemljenost. mogoče zato piskanje.

spomnim se, da se je piskanje začelo, ko sem približno tri mesece vsak dan precej trdo fizično delal (postavljal brunarico). potem ko je bila gotova, sem se umiril in ko sem se umiril je začelo piskati.

od takrat naprej je bilo vedno več tega. kot, da bi bilo srce v šoku.

zadnje dni sem skušal odpirati srce – sreča se je spet vrnila v življenje.

včeri sem šel v savno in skušal čimveč biti zgoraj (hipofiza, epifiza, srce) in se mi zdi, da se je piskanje res zmanjšalo.

srčni utrip je 60.

po ideji od YesYes sem obračal pozornost na samo piskanje in tako vzpostavl intimnejšo vez s seboj.

Hvala za vse ideje.

In morm rečt, da sem hvaležen za ves forum in da obstoja toliko čudovitih ljudi v njem.

Lepo je če deliš