Reply To: Zhan Zhuang
Ceres wrote: O saj res Sabina, Osho in dinamične meditacije. Delala sem jo že dolgo nazaj, pa šele sedaj razumem, kaj vse vsebuje in da je pravzaprav znanstvena, ne pa nora, kot se mi je zdela takrat. Po njej sem bila kot cunja, zaradi intenzivnosti pa je seveda ne izvajaš vsak dan. To je kot redno čiščenje sobe napram generalki. Vsebuje nekaj zelo pomembnega, to je tole drugo fazo. Seveda so take zadeve, pri nas kultivirancih, na začetku malo forsirane – ker je v nas ogromno zatajevane energije in družba cel čas ne počne nič drugega, kot tlači to v človeka. Mi nismo kultura spontanega izražanja čustev, (z vsemi plusi in minusi, kar to pomeni), kjer ljudje spontano zaplešejo na ulici – očiščujoče kričanje pa je sploh neverjetna katarza za možgane. Ples pa tudi po eni strani sprošča telesne napetosti, po drugi strani pa prizemljuje energije.
Bom šla tudi jaz malo k Oshotu. :)
