Reply To: Želje
Forum Duhovnost › Forumi › Duhovna rast › Želje › Reply To: Želje
tadej pretner wrote:
glas wrote:
Ampak to je bolj kot način življenja se mi zdi, kot pa nek ”tu in tam” proces. Saj v življenju ves čas lahko z opazovalcem in sprejemanjem romaš okrog..
glas wrote:
Se mi zdi, da se avtomatsko z umom enotiš v teh situacijah!?
tadej pretner wrote:
Torej, še enkrat:
– Opazi, da se ti je razpoloženje spremenilo
– Najdi v telesu vibracijo, ki se je pojavila vsled tvojega spontanega odziva na dražljaj
-Dovoli ji, da je, da se šri po telesu. Ne skušaj je niti zaustaviti niti ji ubežati. Le opazuj jo.
– Na ta način bo zelo hitro “odšla”.
– KAj se dogaja naprej, je dovisno od trdnosti pozicioniraja tvojega notranjega opazovalca in tipa situacije, na katero si se odzvala z destruktivno vibro. V nekaterih primerih se tak odziv potem ne ponovi več, v drugih moraš “vajo” večkrat ponoviti, vendar lahko zlahka opaziš, kako se problem zmanjšuje.