Reply To: zdravilne rastline

Forum Duhovnost Forumi Zdrava prehrana zdravilne rastline Reply To: zdravilne rastline

#15822
Čebelica
Član

Štirimesečnemu otročku jaz ne bi priporočala pitja zeliščnih čajev – razen mešanice, ki jo je predlagala Strelka, jaz sem namesto majarona dodajala komarček. To je odlično “zdravilo”, če imajo dojenčki krče. Sicer pa, če se še dojita, itak z mlekom dobi vse sestavine. Tudi če mama pije takšno čajno mešanico, to otroku bistveno blaži težave. Če ne uporabljate že pripravljenega “bejbi” čaja, potem je potrebno janež in kumino nekaj minut vreti, da se izločijo sestavine, ki pomagajo (pomaga pa to tudi pri odraslih, kadar so težave z napenjanjem in bolečinami v črevesju).

Kar se trpotca tiče – če postane črn, ko ga sušiš, ta menda ni uporaben (jaz ga zavržem). Črn pa postane tam, kjer so se po njem plazili neki mali polžki – ko ga nabiraš, včasih opaziš takšne pene, kot nekakšne pljunke – to je slina od tistih polžkov. Torej moraš najti rastišče, kjer jih ni. Jaz sem to “testirala” tako, da sem si prinesla domov z različnih mest po 15 listov in potem čakala, da so se posušili (pa jasno, si morasš zapomniti, kje si ga nabirala, da potem veš, kateri je “čist”).

Pa še za prostato: kopriva, peteršilj, vrbovec, preslica, žajbelj in zlata rozga – mešanica. Poleg tega je v prehrani priporočljivo povečati še vnos:
– vitamina E (blitva, špinača, olive, papaja, mandlji, sončninčna semena, …)
– likopen (paradižnik, lubenica, rdeča grenivka,…)
– vitamin B17 (sredica marelične peške)
– selen (česen, čebula, brokoli, oreščki, semena, paradižnik, šparglji, morska hrana, rumenjak,…)
– vitamin B12
– cink (ostrige, jetra, sardele, pšenični otrobi, ovsena kaša, sončnična semena)
– pa menda še bučna semena in križnice (hren, repa, brokoli, ohorvt, redkvice, zelje)

Lepo je če deliš