Reply To: Zakisanost telesa
OK, to je res, da smo preveč fokusirani na probleme in vsa energija gre tam…
včeraj sem začela z tem dihanjem, pa mi je bilo zelo naporno…saj vem, vaja dela mojstra…pa še res je, da ne moreš o nobeni drugi stvari razmišljat..
A res misliš, da je to tako simpl…da z takim dihanjem spremeniš tudi vedenje, samo če malo pomislim….zadnjič sem bila na tibetanski meditaciji in smo samo 20 min dihali, brez kakšnih akrobacij, pa sem pomislila: samo to…vendar sem kasneje bila tako prerojena z čistimi misli..
Grem pogooglat tega Eckart-a….
Hvala 