Reply To: Veganstvo, vegetarijanstvo,..

[strelka]

ozelot wrote:

strelka je napisal/a:

glede učenja ..če o neki stvari

nič ne veš se veliko lažje naučiš , kot pa da nekaj veš po svoje in se moreš učit po pravilih …

jesti samo zelenjavo …

opažam da ljudje večina jejo samo zelenjavo zaradi nekega prepričanja …

Če si pa že ..moraš pa imeti veliko znanja oz moraš znat kombinirat hrano tako ..da se nadomesti z rastlinsko hrano tisto, kar bi dobil z živalsko hrano …

npr vitamin B12 …

Sorry ampak ti si tudi ujetnik prepričanj. Prepričana si da je treba živalsko hrano z nečem nadomeščat. To je ena največji zablod v kuhinji. Greš gostilno in hočeš nekaj vege. Namesto mesa dobiš kak zelenjavni zrezek ali sojin ali sir,…to je tipičen znak da tam ne vedo kaj je vege hrana. Vege si zato ker ne maraš mesa in nevem zakaj bi ga hotu nadomeščat z nečim. Jest v vege ponudbah prav pogrešam enostavne jedi kot so naprimer solata iz kumar in krompirja ki je lahko samostojna jed ali pa samo fižol v solati pa mal čebule ali česna …po želji kos kruha. Toliko je vege jedi pa v nobeni gostilni ne znajo skuhat samo krompirja. B12 je v klamatskih algah in še nekaterih oziroma ga telo naredi ko jih zaužiješ. Tako nekako gre.

Zakaj sem ujetnik …?

Nič nisem prepričana , celo menim da lahko ješ alge , lahko tudi nič .. in se ok počutiš pa sploh , veselo hrustaj zelenjavo oz brezmesno hrano.

Sem samo povedala določena dejstva.

In tudi zelenjava- hrana mi diši …je pa res , da kuham zelenjavo čist enostavno .

Brez eksotičnih dodatkov , sadežev itd ..

ampak se prehranjujem z zelenjavo , ki raste pri nas.

in mi je marsikaj tujega tuje.Ne poznam.

strelka2014-09-07 19:38:00

Lepo je če deliš

The Secret Key is In You..!