Reply To: tan tien
robi wrote: Tadej, koliko je resnična točka pod popkom (hara, tantien), baje je to naše Bistvo (?).
To povezano dihanje je res super, sam imam občutek da moraš vključiti tut telo (še posebej črevesje),ker mi sicer energija začne zatsajati v glavi in se mi ne da dihati napej. Kako je s tem?
Točko seika tanden pogosto imenujejo le tanden. Gre pravzaprav za območje v velikosti premera 10 cm, ki se nahaja v notranjosti hare – v globini telesa, sredi med popkom in sramno kostjo. Hara pa je točka in tudi območje na površini kože ali pa drugo ime za tanden. Hara pomeni dobesedno trebuh. Obsega celotno površino trebuha in diafragme. Omenja se v povezavi določanja območja, v katerem se nahaja tanden.
Izraz seika ima pomen popka, beseda tanden pa je ekvivalent kitajske besede tan-tien, tudi chi hai, točka za katero menijo, da je »polje eliksirja«, točka nastanka energije, »izvir« energije itd. Seika tanden na Japonskem imenujejo tudi ki-kai (»morje ki – energije«), pa tudi seika no itten – točka pod popkom. Psihološko fiziološka razlaga pa bi bila – center gravitacije.
V tej točki, območju, se akumulira energija, z umom se tudi usmerja, je točka, kjer se integracija telesa in duha poglobi in okrepi, duh se dinamično odzove v sedanjem trenutku,kar je v določenih praksah nujno potrebno. Drugače je zanimivo, da v večini tradicionalnih disciplin: borilnih, duhovnih, umetniških in terapevtskih, govorijo le o enem samem tandenu, medtem ko obstaja tudi več ezoteričnih in mističnih disciplin, ki so bodisi porekla iz Kitajske ali pa na katere je močno vplival kitajski chi gung, ki govori o treh točkah tandena (tan-tien):
-
Shimo Tanden (tudi Ge tanden – spodnji tanden), je enako kot seika tanden
-
Naka Tanden (tudi Chu Tanden – srednji tanden), področje srca
-
Kami Tanden (tudi Jo Tanden – zgornji tanden), točka med obrvmi
Morda ne paše sem, je le odgovor na Robijevo vprašanje.( iz perspektive, od koder izraz tudi izhaja).
