Reply To: Sočutnost, empatija – terapevti in čustva

[ANA]

Marina wrote: Ne nisem drugi letnik ampak prvi , tako da nevem kdaj boš predaval. Ja govorimo o sprejemanju , to je tako kot kuharski recept, ki ga morš v praksi uporabit. Ok recept je vredu , sam kuhar ima težave kako bo vse to skuhal. Odpustim tebi , odpustim sebi ni problem , sprejmem tebe , sebe ni problem to mi je jasno a pogled v tiste svetleče oči s kapo na glavi, ki hrepenijo po preživetju in upanju še danes so pred menoj točno takšne kot so bile tisti trenutek še sjaj , lesk je tako izrazit, da se mi je nekam zasidral …….Lahko grem v praznino a pride za mano ……

Sprejmi SITUACIJO, ne ljudi, ki so v tej situaciji ( npr bolni…) Sprejmi, da ni v Tvoji moči, da situacijo spremeniš. Verjemi, da ti ljudje, ki si jh srečala v delavnici, so mnogo močnejši kot so izgledali na prvi pogled. Seveda imajo žar, saj se “borijo”. Pripravljeni so sprejeti situacijo takoj in zdaj. Glej iz drugega zornega kota. Tako boš nepristarnska in boš lažje sprejela da tako pač je. To je njihova pot, ne tvoja. In z namoenom jo morajo prehodit. Tvoja pot je, da se iz tega nekaj naučiš. Naučla se boš pa takrat, ko boš “čista” teh čustev. Ja, sej te “zruka”, ampak ko se ozavestiš ( zakaj te zruka?) , ta občutek ni več tako boleč, inteziven…sprejmeš…tako pač je…

Lepo je če deliš