Forum Duhovnost › Forumi › Zdravje in alternativna medicina › Silva mind metoda › Reply To: Silva mind metoda
Blitz kurz, kot sem ga jaz razumem in tako vcasih delam:
1, jasno si predstavljas problem…na tem nivoju si v beti
2. Gres v alfo (nacinov je nekaj, lahko si pomagas z zvokom, stejes…..)
3. Zavedas se, da si v globjem stanju zavesti in da mora tvoj cilj vsebovati dobro tudi za druge
4. Se enkrat si odvrtis film problema
5. Zdaj problem pretvoris v projekt…..resitev, kot si jo zelis si predstavljas v korakih
6. Resitev vidis, zacutis, zavonjas, slisis….uzivas v njej…..se vedno si v alfi
7. Tu si potem v meditaciji lahko vrtis se dolocene trditve…vsaj tako je posneto po originalni metodi.
Seveda so potem detajli, ampak to je v grobem, ko gre za neko problematicno situacijo.