Reply To: Sam svoj terapevt?

[ozelot]

Sem preštudiral še enkrat tele poste klele in prišel do zaključka.

Vsi ne moremo biti samo/zdravilci. Amen. Mogoče do neke meje katera pa je lahko postavljena zelo zgodaj.

Enkrat sem bral lih na tem forumu da je lahko nek človek tako oslabljen da ne more ponovno startat ker nima energije in rabi pomoč a zdej naenkrat pa to kar ne velja več?

Men dihalne vaje ne grejo. Že 7 let pokušam vse mogoče dihalne vaje pa mi ne gre. Niti minuto ne kaj šele 15-20 minut. Dihanje imam zelo moteno že od nekdaj. Zadržujem sapo, zelo plitko diham, zrak sem lahko držal čez 3 minute, ponoči pozabim dihat in se skor zadušim neštetokrat,…Vse te samoterapevtske psihojebatrije pa so osnovane na dihanju.

Lepo je če deliš

Vedno znova vse po starem