Reply To: Prosim za pomoč, nasvet

[Nataša]

ozelot wrote: Mene tudi nekaj zanima. Nanaša se na prave napade zaspanosti ki me pestijo zadnje cajte. Ko me prime se mi hoče zmešt tko zaspan sem tisti trenutek. Če zaprem oči zaspim v sekundi ali dveh in takoj sanjam cele filme. Pravzaprav imam občutek da to ni tako zaspanost kot je povezano s zavestjo. Neki me fleša. Kar slabo mi rata od zaspanosti. C vitamina mam zadost sem siguren. Taka zaspanost bi bla normalna po kosilu ampak jest mam napad že prej. In kasnej :D Mejbi je kej povezano z mojo prehrano. Zadnje čase jem skor sam še solate pa sadje. Pa kuhano zelenjavo tud. Kljub temu da načeloma ne pijem kofeta sem ga zadnji teden parkrat pil. Pa je pol mal bolje. Mejbi placebo kdo ve.

Kaka ideja?

Ozelot, o tem si že nekaj pisal, pa sem tudi jaz napisala, da me zaspanost daje. Takrat sem to povezala s procesi, ki sem jih delala, in se mi je zdelo kar logično, da je telo utrujeno. Najprej sem bila zaspana samo zvečer, tako da sem rabila par ur spanja več kot običajno, potem pa me je začelo grabiti tudi čez dan, kar je bilo pa precej zoprno. Težava se je končala, ko sem začela jest Mumie. Skoraj neverjetno, ampak 15 minut po prvi tabletki me je popustila utrujenost, ki se ni več vrnila.

Se pa tudi meni dogajajo velike transformacije. Kmalu po tej utrujenosti sem tudi jaz presedlala v glavnem na presno hrano, pred tem pa se je gotovo dogajalo čustveno odvajanje od hrane, ki sem se ga dobro zavedala. Mislim, da veliko med nami izkuša globinske transformacije, ki za telo niso vedno prijetne, morda jih ti še nekoliko bolj občutiš, ker telesa ne moreš vzdrževat v neki hudo kondiciji ali ga razgibat, da gredo zastale zadeve lažje ven.

Lepo je če deliš