Reply To: PROCES PRISOTNOSTI

[snowcat :)]

Teodora wrote:

Tadej vprašanje, za moje rezumevanje stvari…

V šoli  si dejal, da pri počasnem, pasivnem izdihu v mislih imam povezano dihanje, se ne dogaja dosti in lahko ozemljuješ stvari. No jaz ravno pri počasnem izdihu čutim močan pretok energije, kar zleti od glave do peta, dejansko skozi celo telo, kot nekakšna vibracija, toplota, miganje, gomazenje po žilah,ne vem kako bi to opisala, v glavnem močan poriv energije. Pozornost imam na trebuhu, “nič se ne dogaja”, energija pa zelo močna. Kaj je to ozemljevanje nečesa ali gre dejansko za pretočnost telesa?

Vem, da ko se mi ob povezanem dihanju zagreje trebuh, da se zbira energija, vem, da je to ” rezerva”, ki jo lahko trošim recimo, ko delam dolgo v noč in sem neprespana. Kam pa gre oz. kaj pa se dogaja, če te energije ” rezerve” ne trošiš? Včasih imam namreč občutek, sploh, ko se mi hara zelo zagreje in nimam potrebe po rezervi, da bi lahko “premikala gore”. Kaj temu občutku botruje nakopičena energija in kam gre ta energija, ko tisti občutek poneha?

Hvala za odgovore.

Kako je lahko možno izvajati PASIVEN in POČASEN izdih ? Če je pasiven, je spontan po svoji lastni brzini. Če je počasen je nadzorovan, torej aktiven. Ali ne ?

snowcat

Lepo je če deliš