Reply To: Problemi s kožo

[Ceres]

Pri luskavici je nujna hidracija – notranjih organov, da se razumemo, seveda je problem vodo spravit do tam. Jaz bi se hidrirala skozi usta (ali megahydat, ali kokosova voda) in skozi kožo, seveda s pravo kombinacijo natrija v vodi. Idealna je čista morska voda.

Ta teden sem si res privoščila veliko kopanja v morski vodi in moram rečt, da občutim neverjetno spremembo v gibčnosti telesa, tudi hrbtenice. Prav čutim, kako se je telo hidriralo. Seveda je treba pri kopanju v morju paziti, ker če je preveč soli, in premalo vode, pride do dehidracije. Ampak večinoma pa nas morska voda hidrira – ker je natrij voziček za vodo, pa seveda po kopanju se je dobro stuširat v sladki vodi.

Lepo je če deliš