Reply To: Prinašalci nove svetlobe
hehe,danes sem končal
evo še ena vaja z vrtenjem (ki so jo uporabljali tudi sufiji;rumi,hafis… :)
opis:
Premikajte se z leve proti desni strani tako, da se vrtite okrog sebe in osredotočate
pogled na palec ter štejte in se premikajte. Mi vam predlagamo, da se obračate 33 krat,
najmanj enkrat dnevno. Vi lahko dosežete 33 obratov zelo počasi. Če imate možnost, da
dosežete 33 obratov, trikrat dnevno, torej da se obrnete 99 krat dnevno, bomo videli, kako
dolgo boste ostali na tem planetu ali vsaj v tej dimenziji.
Ko končate z obračanjem, ne glede na to, koliko obratov ste naredili, položite svoje dlani
skupaj, pred prsmi. Združite jih in imejte odprte oči ter balansirajte z stopali, razmaknjenimi v
nivoju ramen, tako da se počutite usidrani, ampak da še čutite obračanje istočasno.
Ta tehnika zelo pospešuje vrtenje čaker znotraj vašega telesa, kar precej pospešuje doseganje
nivoja, kjer lahko sprejmete in interpretirate informacije.