Reply To: Presnojedstvo – živa hrana

Forum Duhovnost Forumi Zdrava prehrana Presnojedstvo – živa hrana Reply To: Presnojedstvo – živa hrana

#30239
glas
Participant

TinaP wrote: Moje izkušnje so takšne, da se po presni hrani počutim fenomenalno. Vendar če ne pojem oz. popijem velikih količin zelenja (listov špinače, blitve, ohrovta, regrata, kopriv in podobnega), sem lačna za umret. Nekaj časa sem vse sladkarije delala po presnih receptih, pa še mnogo drugega, od krekerjev, raznih tortilj, omak… Zadnje čase manj, kombiniram, sicer vsak dan popijem zmiksano zelenje s sadjem ali kakšno zelenjavo, drugače jem normalno vsakdanjo hrano. Ampak ko sem se nekaj let poleti držala presne hrane, sem se počutila res res dobro, v telesu in v psihi. Nobene lakote, nobenih želja po kuhani hrani ni, če ješ kvalitetno in raznoliko in zaužiješ dovolj zelenja vsak dan. Ampak zahteva pa veliko časa in načrtovanja. Doma moraš imeti vsega za nabrat, kvalitetno eko sadje in oreške in podobno. Po moje zaradi tega marsikdo obupa. 

Tudi jaz si ne predstavljam presnojedstva, če nimaš doma obilnega vrta..
Ampak ker že omenjaš presno hrano in oreščke, samo omenim, da so skoraj vsi oreščki kupljeni v trgovinah žal niso presni.. vsi so toplotno in še kako drugače obdelani, predvsem zaradi obstojnosti..
Oreščki ki so res presni imajo na embalaži znak da so presni.. te pa dobiš le v specializiranih ekoloških prodajalnah..

Lepo je če deliš

“Synchronicity is God’s way of remaining anonymous.”