Reply To: Praznina

[tadej pretner]

Napsha wrote:

Tadej, pravis da energija, ki jo opazujemo, se spremeni oz. umakne. Jst mam pa obcutek, da me lih to opazovanje pusca pred vrati. Opazujem, zasledujem manipulacije ega, tud spreminjam reakcije, vadim jogo, dihalne vaje itd., ampak jst mam take napetosti v telesnih tkivih, se cutijo kot strune na kitari, k so tok napete, da bojo lih zdej popokale. Globoko zamrznjen strah, ki ga pa ne obcutim direktno, ampak v obliki teh napetosti. Kako obcutit ta strah, ce so obcutki cist zamrznjeni?

Hvala, hvala

Tista napetost je nizkovibracijsko polje, ki ti običajno veže pozornost, da se zaradi nelagodja, ki ti ga povzroči, zatečeš h katerem od obrambnih načinov vedenja (sem ne sodijo le tiste oblike takšnega vedenja, ki jih opisuje klasična psihologija, ampak recimo tudi zasvojenost z računalniškimio igricami in forumi ipd.), hkrati pa ti preprečuje dostop do blokirane energije, ki je pogoj za to, da jo integriraš. Na ene parih mestih sem že opisal princip, na katerem sloni equilibrium – pritisneš kazalca na obe strani trebuha, da si zožiš fokus opazovanja in opazuješ energijo med prstoma (energijo torej, ne misli ali kaj podobnega). Vztrajati je treba tako dolgo, da se napetost povsem umakne – šele takrat pride na površje blokirana čustvena energija, ki se ji prepustiš in tako integriraš. To prepuščanje lahko “izpade” precej dramatično (recimo jok), lahko pa integracijo zaznaš le kot recimo mravljince, ali kaj podobnega.

Lepo je če deliš

http://www.tadej-pretner.com/