A zdej se bova kdo ima večjega?:)
Učim se joge v šoli kjer učijo tradicionalno jogo. Začel sem z ustreznimi tečaji, nadaljeval z integralno, letos pa nadaljujem z raja yogo in sicer smo trenutno na ajapa japi. Začenja se moje tretje leto prakse, če te kaj več zanima, lahko na PM.
V real lifeu je pač tudi tako, da tudi če prakticiraš nevemkaj, te življenje premetava ob 10 in več urnem delavniku + ostale obveznosti, tako je z mano in verjetno še z marsikom. Če bi imel cel dan na voljo zase, bi imel veliko časa za harmonizacijo:)
Tema je pa o anksioznosti in hiperaktivni ščitnici…
lp
alibaba