Reply To: Mala šola kreiranja realnosti
Forum Duhovnost › Forumi › Duhovna rast › Mala šola kreiranja realnosti › Reply To: Mala šola kreiranja realnosti
tadej pretnerIV. Del
2. Fokus/sposobnost osredotočenosti
Fokus je
mentalno-čustvena usmeritev oziroma sposobnost usmerjanja
življenjske energije na določen cilj. Z usmerjanjem svoje energije
dajemo realnosti, ki jo živimo, življenje in glede na to, da večina
živi realnost, kakršne si ne želi, je jasno, da je naše
usmerjanje fokusa v največji meri nezavedno, vprašljiva pa tudi
količina energije, s katero razpolagamo. V osnovi si torej moramo
zastaviti troje vprašanj:
a) Kje je energija, potrebna za
zavestno kreiranje realnosti in kako do nje?
b) Kako fokus
okrepiti in ga v bistveno večji meri premestiti v polje zavestnosti?
c) Kako razviti
fokus, ki omogoča spremembe materialne realnosti?
a) Kje je
energija, potrebna za zavestno kreiranje realnosti in kako do nje?
Načeloma se
energija v našem sistemu prosto pretaka takrat, ko počnemo stvari,
ki jih radi delamo in kadar ne delamo stvari, ki nam niso všeč.
Kadar delamo v nasprotju s tem, si ustvarjamo energijske blokade,
pride do zastojev energije. Psihologi bi rekli, da je ta
blokirana/ujeta energija v naši podzavesti, Eckart Tolle bi rekel,
da je ujeta v našem čustvenem telesu, v t.i. telesih bolečine,
C.G. Jung je govoril o sencah – delih duše/življenjske energije,
ki jih potisnemo v podzavest … Največ energije izgubljamo v
primerih, ko se zavedamo svojih resničnih potreb, a iz takšnih ali
drugačnih razlogov ne ravnamo v skladu z njimi, kadar ravnamo v
nasprotju s svojimi najglobljimi vrednotami (pojavijo se občutki
krivde, ki so izredno velik »porabnik« energije) in kadar je naša
predstava o sebi tako slaba in tako drugačna od programiranih
predstav kolektivne realnosti, ki nam šepetajo, kakšni bi morali
biti, da bi bili o.k., da se v nas pojavi občutek sramu. Tudi sram
je sila velik porabnik energije, pojavlja pa se seveda tudi v
primerih, ko ne delujemo v skladu s svojimi potrebami in kršimo
najgloblje vrednote.
Drugi zelo pomemben faktor »izgubljene
energije«, ki pa ga običajno podcenjujemo, so t.i. odprti
energijski krogi, zaradi katerih izgubljamo energijo. Pri tem gre za
stvari, ki smo jih začeli, a ne dokončali, stvari, ki jih
planiramo, a nikakor ne krenemo v realizacijo, obljube, ki smo jih
komu dali, a jih nismo izpolnili …
Nekatere šole
manifestacij za pridobitev potrebne energije svetujejo različne
vrste meditacij, v katerih se recimo odpiramo svetlobi, energiji
kozmosa in povezujemo z energijo zemlje, vendar pa so takšne metode
zares učinkovite le, če znamo ob tem vzpostaviti tok skalarne
energije oziroma t.i. torzijsko polje
(http://www.tadej-pretner.com/webwiz/forum_posts.asp?TID=353
– glej moj prispevek z dne 6.2. 2011). O zavestnem vzpostavljanju
torzijskega polja, čeprav ga sam tako ne imenuje, piše tudi Frank
Kinslow v svoji knjigi Eufeeling. Tistim, ki zavestne vzpostavitve
torzijskega polja ne obvladajo, bo v prvi fazi veliko bolj koristil
10 tedenski proces prisotnosti, opisan tule:
http://www.tadej-pretner.com/webwiz/forum_posts.asp?TID=93
, ki omogoča sprostitev velikega dela zastale čustvene energije
(oziroma čiščenje podzavesti) in hkrati krepitev eteričnega
telesa. Primerno krepko eterično telo nam namreč omogoča, da
energije, ki jih naš um prepozna kot neprijetne, destruktivne …
prepustimo skozi svoj energijski sistem in jih ozemljimo – kadar
jih nismo sposobni ozemljiti, pa ostajajo v našem sistemu kot
»telesa bolečine«. Okrepitev eteričnega telesa je torej tista, ki
vodi k ozemljitvi, ne pa recimo vizualiziranje korenin iz podplatov
in podobni meditacijski štosi, ki jih lahko večinoma uvrščamo v
kategorijo »teka na kratke proge«, saj dolgoročnih konstruktivnih
sprememb ne prinesejo.
Vendar pa se nam v
življenju v veliki meri dogaja, da nekatere stvari, ki nam niso
všeč, preprosto moramo narediti, če želimo primerno delovati v
materialnem svetu, biti vklopljeni v socialne procese ipd. Če se
želimo izogniti izgubi energije, moramo v takšnih primerih znati
upravljati z našim fokusom. To je seveda mogoče, vendar že v
startu zahteva določeno raven energije (absurd je torej v tem, da
potrebujemo energijo, če se želimo izogniti izgubi energije ;o) ).
Poleg že omenjenega procesa prisotnosti, nam bodo pri tem v pomoč
različne tehnike deidentifikacij. Ena bolj enostavnih je Sedona
metoda: http://www.tadej-pretner.com/webwiz/forum_posts.asp?TID=331
Če se želimo
izogniti izgubi energije, kadar počnemo stvari, ki jih ne delamo
radi, moramo priti v fazo t.i. aktivne alfe.
Precej razpoložljive
literature govori o frekvencah biološkega možganskega valovanja –
omenjajo predvsem naslednja:
– Beta raven (13 – 30 Hz): kadar v
naših možganih prevladujejo ti valovi, govorimo o mentalni
aktivnosti, ki pa niso zavedna, ampak gre za delovanje v okviru polj
realnosti, s katerimi smo identificirni oziroma za delovanje v
okvirih naučenega.
– Theta ( 4 – 7
Hz) in delta valovi (pod 4 Hz), ki so značilni predvsem za stanja
globokega spanja in celične obnove.
– Alfa valovi (7 –
13 Hz), stanje sproščenosti, ki v večini tovrstne literature niso
ustrezno opisani.
Zanimivo je, da le
redki avtorji omenjajo gama valove (30 – 50 Hz), ki so povezani z
zaznavanjem, zavestnostjo in pozornostjo, v kombinaciji z alfa valovi
pa nam omogočajo tako stanja osredotočenosti, kot tudi stanja, v
katerih energije ne izgubljamo, pa čeprav počnemo stvari, ki nam
niso najbolj všeč.
Se nadaljuje …
tadej pretner2013-05-02 10:26:46