Reply To: Frolov dihalnik – endogeno dihanje

[tavijana]

Mojca, tole je prepisano iz navodil za uporabo:

“Otrokom, starim med 5 in 10 let priporočamo začeti vadbo pri 6. minutah. Trajanje vadbe lahko z drugim tednom povečajo po minuto vsak drugi dan. Prva dva tedna naj dihajo z 12 ml vode v dihalniku. Potem naj količino vode povečujejo do 16 ml. Otroci do 10. leta naj vdihujejo skozi nos in izdihujejo skozi dihalnik, starejši od 10 let pa lahko vadijo v običajnem režimu – z vdihom in izdihom skozi dihalnik.”

Lp,

Lepo je če deliš