Odgovori na: PROCES PRISOTNOSTI

[tadej pretner]

Ma kakšna TM … V gornjem postu sem napisal celo to, da mi na misel ne pride, da bi jo izvajal. Bolj v začetku posta pa sem napisal tole:

Če meme vprašaš, je najboljša meditacija itak tista, pri kateri z obema rokama držiš mudro osliček (z blazinico palca spojiš blazinici sredinca in prstanca), blago povezano dihaš s trebuhom, imaš pozornost usmerjeno v telo, ko pa se pojavi želja, da se popraskaš ali premakneš, tega nikakor ne narediš.

Lepo je če deliš

http://www.tadej-pretner.com/