Odgovori na: Kako ohraniti zdravje in vitalnost

[soncek4]

Pozdravljeni vsi, prvič pišem na forum, že nekaj let pa berem duhovnost in podobne stvari( cca 20).

Imam namreč veliko težav in bolezni, ki me pestijo (jih je še več, vendar ne bom vseh naštevala).

Prosim vas za nasvete oz predloge, ki bi mi lahko pomagali.

– nespečnost (zbujam se okoli 2 ali 3 ure ponoči in ne morem več zaspat, spat hodim večinoma med 22. – 22.30)

– bolečine v križu in vratnem delu 24 ur na dan (spondiloliloza, skolioza, degeneracija diskusa, osteohondroza, utesnjena hrbtenjača)

– pogosto brez energije, volje, hitro utrujena, slaba koncentracija, nič me ne veseli

– nič ni tako, kot bi želela, zato sem nesrečna, nezadovoljna in trpim (brez otrok, službe, stanovanja)

– oči me pečejo od jutra do večera

– srce mi občasno zelo hitro bije (epizoda PSVT, tahikardija z ozkimi QRS kompleksi s frekvenco 132/min, traja tudi eno uro)

– Napenjanje, vetrovi, zaprtost, bolečine v trebuhu, spahovanje že ko spijem vodo, slaba prebava

– Bolijo me ledvica in nad njimi 24/7 skozi cel dan

– Jezik lisast, letos tudi temno rjav oz črne barve

– nekaj mesecev me boli tudi desna noga na področju prepone in čez zadnji del nog, do kolena, piščalke in stopala, bolečine so včasih kot krč, da ne morem niti zaspat)

že odkar vem, delam na sebi, pa se mi zdi da se nič ne premakne (duhovnost, alternativa, knjige, predavanja). Nič ni tako kot bi želela. Ne odkrijem vzroka, ki mi ne pusti da bi živela, namesti da životarim. Ne vem kaj je moje poslanstvo v tem življenju? Zacela sem se spraševat ali je to karma, ali prejsnje zivljenje ali iz otroštva ali….??

Lep pozdrav

Lepo je če deliš