Odgovori na: Kvantni pristopi samorazvoja

[tadej pretner]

tissa piše:

Od česa pa je odvisno kolikokrat na noč se pojavi ta cikel oz. kaj lahko sami naredimo zato?

Od energijske kvalitete ležišča in od stresnega življenja. Več stresa – manj thet med spanjem. Včasih so pred spanjem molili. To je dober način, da preneseš mir v sen in potem rolaš thete. Sicer pa je tako, da se potem, ko zaspiš, um še vedno kvarja z dnevnimi problemi. ebi seveda moliti ni treba – obstajajo ciljane meditacije za tele reči.

Lepo je če deliš

http://www.tadej-pretner.com/