Reply To: kako stopiti ''bližje k sebi''
Irena wrote:
Zagovarjam, da je “udeležba” glave v nekem prehodnem obdobju ne odveč, temveč celo potrebnaŽe trening zavestnega opazovanja svoje notranjosti in okolice pokaže, da nismo vzgojeni uporabljati glavo , kot naj bi bila uporabljena…
Biti tu in zdaj vsebuje majhen delež (jasnih) misli in velik delež vseobsegajočega zaupanja in hvaležnosti. Predvsem pa odsotnost kakršnegakoli pričakovanja
Saj z uporabo glavo ni nič narobe, samo ne ves čas, kot smo mi naučeni.
Irena wrote: In kako bi ti, Nataša, opisala prizemljitev v tukaj in zdaj?
Glede na proces, ki se dogaja pri meni, bi lahko rekla, da je prizemljitev v tukaj in zdaj definitivno povezana z umikom napetosti iz telesa. Več kot jih skenslaš, bolj si prisoten tukaj in zdaj. Biti tukaj in zdaj je definitivno stvar, ki se mora zgoditi prek telesa, in ni na noben način povezana z mentalnim delovanjem.