Reply To: zdravilne rastline
Forum Duhovnost › Forumi › Zdrava prehrana › zdravilne rastline › Reply To: zdravilne rastline
Tole pa pride prav:
Spomladanski zeliščni
čaji za čiščenje telesa
Telo najhitreje sčistimo s tekočino. Dnevno bi tako morali
zaužiti vsaj 2 litra
tekočine. Še najprimernejši je nesladkan zeliščni čaj. In katere zeliščne čaje
vam priporočamo?
Bezeg
Bezeg raste v grmih, cveti rumenkasto belo.
Ima močen in aromatičen vonj. Cvete junija, jagode pa dozorijo septembra.
Cvetje bezga nabiramo v sončnem vremenu, sušimo pa jih v senci in na zraku.
Bezeg velja za eno najbolj zdravilnih rastlin, zato se v knjigah dostikrat
pojavi tudi fotografija moškega, ki sname klobuk pred grmom bezga. Bezeg
pospešuje delovanje znojnic in izločanje seča, kar posledično pomaga k
odvajanju strupenih snovi in čiščenju telesa.
Kopriva
Kopriva ima
povsem svoj vonj. Koprivo lahko nabiramo cvetočo ali ne cvetočo, od maja do
konca julija. Sušimo jo v senci in šele posušeno zrežemo ter shranimo v
papirnate ali platnene vrečke, v temne in suhe prostore. Kopriva vsebuje veliko
mineralnih snovi. Kopriva tudi čisti kri in pomaga pri odvajanju tekočine iz
telesa. Spomladi pa si lahko pripravite tudi špinačo iz kopriv, ki bo mnogo
bolj bogata z mineralnimi in drugimi snovmi kot običajna.
Šipek
Vsebuje veliko vitamina C, zato krepi in
utrjuje zdravje. Količina vitamina C pa se tudi ob pripravi zeliščnega čaja ne
zmanjša. Šipek odpravi spomladansko utrujenost, bledico, vrne pa vam celo voljo
do življenja. Hkrati pa tudi povečuje splošno odpornost telesa proti posebej
tistim boleznim, ki so neposredno povezana z vitaminom C. Priporočljiv pa je
tudi pri čiščenju telesa, saj pospešuje izločanje seča.